性愛技巧:讓男人在床上更持久
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男性們非常重視自己的效能,但往往事與願違,早洩成為他們最自卑的事,在妻子面前抬不起頭來。其實,讓男人在床上更持久的方法有很多!
保持良好的心情
性交前的感情是否正常,對射精速度有很大影響。情緒激動和緊張,往往會導致早洩。性交動作幅度過大,增強刺激強度,經常加速射精,雙方必須合作。不射精就不能互相責備、抱怨,找出原因,協助治療。
適當的節慾
節制房事,避免手淫,有利於預防早洩。性交發生早洩後幾小時再次性交,利用前次性交後的抑制狀態延緩射精,主張治療早洩,但妨礙健康,不能經常使用這種方法。進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛鍊身體,調節情操,增強體質,有助於預防早洩。
延長性交時間
預防早洩,延長性交時間也是一種方法,但延長性交時間也有一定程度,時間過長反而會引起女性興奮衰退、高潮破壞、鬆弛、陰道乾燥、身體疲勞等,對男性來說過度的久戰會引起前列腺、睪丸、精索的過度充血,這些部位第二天會出現膨脹感,引起前列腺炎、精索炎、睪丸炎等症狀。
可以通過使用情趣用品來延長性交時間,比如LELO旗下的艾娜2、艾娜2是全球最受歡迎的雙重振盪器。流暢的外形設計和靈活的體外按摩頭使伊娜2這種LELO古典產品完美地符合女性的身體曲線和輪廓。一旦開始使用,伊娜2可以同時刺激g點和陰蒂,帶來最愉快的感覺享受!
用冷水敷睪丸
先用冷水洗睪丸,或用溼冷毛巾包裹整個陰莖和陰囊,可降低睪丸溫度,減慢血流,消除緊張。男性平靜地愛撫的能力,女性興奮時,可以慢慢進入反應狀態,抑制早洩。
也有人在大杯冰水中冷卻臟腑,減輕緊張。平時洗澡時,用冷水和溫水反覆刺激睪丸,有鍛鍊男性效能力的作用。選擇性交時間也能鍛鍊控制射精的能力。早上醒來後性交,精神飽滿的睡覺後性交,避免緊張的射精後,當晚再次同室,時間一定會延長的手淫射精,不應該過期後性交,可以延長時間。
改變性時間
人們一般把性生活安排在晚上,但是醒來的時候身體的疲勞被解除,精力旺盛,咀嚼香味的膠水調整,相信同室的質量會提高。
佩戴雙層安全套
可降低陰莖的敏感性,延長射精時間。5、降低陰莖抽動幅度和速度,減少對陰莖的性刺激,同時女性積極配合動作,儘快達到性高潮,要求雙方滿足。
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