每次做愛早洩無力太苦惱 教你4大絕招輕鬆趕走早洩
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早洩對於男人來說很熟悉,但是會給男人帶來很大的困擾,不光影響了男人的身體健康而且還會影響夫妻感情,所以男人要做好預防工作,今天就教給你幾種預防早洩的方法。
一、相信你的身體
很多年輕人一出現早洩就懷疑自己腎虛,於是就到處購買各種補藥,聽信江湖遊醫的鬼話,結果常常補得鼻孔出血,牙齦紅腫,出現“上火”現象。其實絕大多數年輕人什麼都“不虛”,根本沒有必要進補,即便要進補,也要在中醫師的指導下進行。
二、肯定自己的效能力
早洩會使妻子的性要求得不到滿足,所以早洩的男士會感到很內疚,如果連續出現幾次早洩,不少男士就會開始擔心自己的效能力。這種擔心對性生活的影響非常大,經常導致精神內容。正如所說的那樣,幾次早洩並不說明你的效能力有問題,而是由於你沒有調整好自己的狀態,這些問題是暫時的。
三、多與妻子溝通
性生活是夫妻之間的事,如果你早洩,你的妻子是你最好的醫生,她最瞭解你,最能幫助你,重要的是及時與妻子溝通,讓她瞭解你的情況和感受,一起討論解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早洩的方法是很有效的。
四、不怕早洩發展成陽痿
早洩的男性大多不安,擔心自己是否會進一步發展成陽痿,開始避免性生活,每次性生活都擔心早洩,這些心理負擔是早洩的主要因素。幾次早洩並不代表著什麼,疲勞、過於興奮都能夠造成早洩,調整好自己的身體,大多數早洩是可以避免的。
生活中發生在男性身上的疾病很多,但是沒有疾病有預防方法,以上健康知識是男性預防早洩的方法,為了自己的健康,必須關注養生知識。
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