男人怎樣才能達到一流勃起?影響男人勃起速度的關鍵是什麼
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通常男人只知道陰莖會被性刺激勃起,只要足夠充分,足夠強壯。事實上,勃起是分級的,外國研究人員最充分地勃起。…
通常男人只知道陰莖會被性刺激勃起,只要足夠充分,足夠強壯。事實上,勃起是分級的,外國研究人員稱最充分的勃起為一流的勃起。並不是所有的男人都能達到這個標準。然而,無論男性目前的勃起狀態如何,只要他們遵守以下原則並堅持下去,他們肯定會達到一流勃起的標準。
一是堅決不抽菸
肯塔基大學發現,男性吸菸者的平均勃起狀態為5,而非9(滿分為10)。波士頓大學醫學中心泌尿科專家表示,香菸中的有害物質會導致血管損傷,使陰莖海綿體缺乏彈性。另一項研究發現,吸菸者的陰莖明顯小於非吸菸者。
第二:絕不能做結紮手術
如果男性已經完成了生孩子的任務,考慮結紮。避孕失敗是一些男性焦慮的重要原因。這會影響男性勃起,進一步惡性迴圈影響情緒,最終成為氣質殺手。
第三:男人要檢查不能浪漫
短暫的魅力很可能伴隨著勃起功能障礙。事實上,許多性醫學醫生經常警告患者,地下關係會引起內疚,這也會導致焦慮和ED(陽痿)。因此,要想保持良好的效能力,保持最佳勃起狀態,男性一定不能浪漫,要檢查哦!
第四:性要舒緩,不猛烈
超過1/3的ED男人都遭受過陰莖損傷。性愛中,女上男下,性愛過於激烈,都是威脅陰莖的因素。
第五:每天堅持適當的運動
在需要久坐的男性中,每天步行2公里的勃起概率會下降一半,20分鐘的慢跑或30分鐘的力量訓練也會達到同樣的效果。
第六:可以多打哈欠
打哈欠可以促進大腦產生一氧化氮。它不僅能到達呼吸神經,保護心血管系統,還能沿脊髓下降,直到能量輸送到陰莖。用於治療勃起功能障礙的藥物之一是促進體內一氧化氮的形成。
一定要保持充足的睡眠
入睡後,陰莖有3~長期勃起5小時。這是促進血液迴圈的式,可以促進血液迴圈。從功能的角度來看,男性在晚上勃起的次數越多,性生活中的靈活性就越好。這確保了男性在性交時勃起更有力。
第八:使用健康的性用品
必須告訴大家,現代高階性玩具是男性保持勃起強度的好幫手。LELO出產的TOR托爾2延遲環是最亮點之一。它健康無害,不會影響陰莖的感覺和性快樂。它能有效延長性時間,使陰莖勃起更充分、更持久!
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