孕期頭痛的原因 孕期頭痛如何治療
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很多的孕婦在孕期都會出現頭痛的問題,但是孕期頭痛的原因是什麼呢?難道是疾病嗎?孕期頭痛對胎兒有影響嗎?為了減少孕期的孕婦的疑惑,下面本站的小編為大家分享孕期的頭痛的相關的事宜,孕期的頭痛是有原因,同時孕婦在清楚自身的情況下可以進行調整,那麼怎麼調理呢?大家一起來看吧。
1、荷爾蒙的變化
懷孕期間血流量增大,高水平的黃體激素會幫助子宮以及身體的血管放鬆,這是因為脖子和大腦的神經緊繃,這會導致頭痛。
2、因為血壓波動
血壓的上升是造成懷孕期間頭痛的首要原因。有時候用於治療婦女高血壓的藥物,也可能會觸發頭痛。
孕婦頭痛懷孕期間有時候會發生頭痛的問題。
3、因減少咖啡因
如果你在懷孕前是高度咖啡因癮者,因為擔心影響寶寶健康而戒掉咖啡因,那你可能就會產生頭痛的副作用。咖啡因會引起懷孕的併發症,最好還是不要碰。
4、緊張壓力造成
緊張也有可能是觸發頭痛的一個原因。壓力會造成你的健康耗損,導致荷爾蒙失調或血壓波動,因此導致頭痛。
5、身體缺水脫水
這是一個可以影響你頭痛頻率和強度的因素。如果身體內缺水,有可能會導致中毒,並且引起頭痛的產生。
6、因為鼻子鼻塞
如果你有鼻塞,或是容易鼻塞,那你可能會在顴骨後方的區域以及眼睛周圍感覺到疼痛,也就是所謂的頭痛。
7、偏頭痛所引起
如果你有偏頭痛,又沒有事先採取預防措施,避免頭痛的話,那觸發你頭痛的因素可能會導致偏頭痛更加劇烈。
對乙醯氨基酚是臨床醫生最常使用到的緩解孕期頭痛的藥物,它也是常見非處方藥的組成成分,美國FDA對本藥的妊娠安全性分級為B級。雖然對乙醯氨基酚的鎮痛作用相對較弱,僅對輕、中度有效,美國《Drugs for Pregnant and Lactating Women》對其推薦意見是妊娠的整個過程可以使用。
但是對乙醯氨基酚可通過胎盤,動物實驗中,在妊娠母羊中,胎仔與母體的藥物比值約為0.12,我們也應考慮本藥可能對胎兒造成的不良影響,且孕婦長期使用已有引起新生兒腎衰竭的報道。近年來,在妊娠晚期使用的女性中,也有引起胎兒動脈導管收縮導致“新生兒持續性肺動脈高壓”報道。
除了對乙醯氨基酚以外的用於緩解頭痛的藥物, 對胎兒有何不良的影響麼?
需要注意的有這三個成分。
阿司匹林:因為阿司匹林是一種作用複雜的強效製劑,有些作用機制尚不明確,又可以和多種製劑組成複合製劑。在妊娠初期(16周未滿)服用含有阿司匹林成分的頭痛藥物致畸形率可能增加。阿司匹林不易透過胎盤屏障,但會增加產婦可導致腹裂和小腸閉鎖的風險。
布洛芬:其實,到目前為止,沒有人體胎兒使用該藥的大量病例報道或嚴格對照研究。布洛芬穿過人胎盤,在胎糞中發現。國外說明書中有記載妊娠期儘量避免,但也有描述妊娠28周以後應避免使用。媽媽們經常詢問的人氣日本止痛退熱藥的成分主要也是布洛芬,同時含有80mg咖啡因,也要提醒孕媽媽注意。
洛索洛芬鈉:日本的原研藥,在國內也越來越廣泛的用於不同疾病的鎮痛消炎。在妊娠期的服用安全性尚未確立,但是動物實驗中有延遲分娩和胎仔動脈導管狹窄的報告,日方說明書中明確記載,生產前12周,也就是妊娠8個月以後不要使用。
如果能耐受的疼痛,儘量不依賴藥物,由生活習慣改變入手是最重要的治療。
1. 保證睡眠質量 重要性不囉嗦,再嫌麻煩的媽媽應該也不會嫌棄這個建議吧。
2. 在能耐受的範圍內進行活動 身體和心理的雙重壓力容易導致頭重加重,在晴朗的日子裡與朋友嘮叨或者逛街,呼吸不一樣的空氣,非常有助於緩解症狀。
3. 頸肩按摩 常常會有妊娠期肩部變得僵硬的小抱怨,通過按摩,改善血行,是改善緊張型頭痛的最佳方式。在入浴後或者用熱毛巾熱敷後會更有效果哦。
4. 冷敷 血管擴張引起的偏頭痛,建議用適當舒服的方式蜷縮在沙發或者床上,在感覺疼痛的部位進行冰敷或者冷敷。因為熱敷反會引起症狀加重,這裡就要避免沐浴時刻了。
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