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當孕婦胃疼嚴重的時候,不要驚慌,家屬或孕婦本身可以進行適當的穴位按摩來緩解孕婦胃疼。
1、揉內關:內關穴位於手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈3~6次,兩手交替進行,疼痛發作時可增加。
2、點按足三裡:足三裡穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指併攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三裡穴,平時3~6次,痛時可增加,手法可略重。
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