情侶間為什麼會反覆爭吵 情侶怎麼避免重複性吵架
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很多情侶會因為同一件事吵架,是因為本身的事情沒有本身,核心需求不被理解,當然就會一直存在,情侶間為什麼會反覆爭吵?怎麼避免重複性吵架?下面本站小編就帶來介紹。
重複式爭吵背後,是看不見的需求和思維的差異。
1、反覆同一型別的話題
生活中其他情侶吵架也是如此,今天因為炒菜鹹淡吵,明天因為洗碗洗衣吵,可歸根結底都指向了誰幹家務的問題,乾的多的表示不滿,乾的少的不以為然。
所以,表面上他們是在不同的場合、情況裡,突然爆發負面情緒,但吵來吵去都會回到同一型別的話題,比如錢、家務、孩子、責任心等等。
就的不管導火索是什麼,背後的核心訴求都沒變過。
2、反覆爭論一個結果
情侶間為了什麼吵架?無非為了爭一個結果,就像打辯論一樣,正反兩方,各執一詞,就看誰能說服誰。
比如,你主張男女平等,賺錢你會努力,家務他也要分擔,而他主張男主外、女主內,錢他會賺,家務你來做就好了。
所以,你們兩個之後發生的所有爭吵,不過是在爭一個對錯和輸贏,誰先低頭誰就輸了。
3、反覆相互傷害
反覆爭吵,最終結果一定是反覆傷害。
因為只要沒有人主動妥協,這個架就會一直吵下去,而負面情緒也會在這個過程中持續升級。
他覺得你作,你覺得他不夠關心,兩個人從做飯洗衣的小事,到買房婚娶的大事,不斷爭吵,不斷指責,他會覺得你更作,你會覺得他更不愛你。
4、反覆各自的思維、行為邏輯
你們本就不同,想在爭吵中達成共識,這非常難,除非你們兩個一起攻堅克難。
所以,你會發現,以後每件事的爭吵,不過是在輪迴上一次爭吵的思維、行為邏輯。
比如,他認為你錯了,不斷指責你,你認為你沒錯,你不斷反駁他。
重複式吵架,就是沒有任何資訊的更新。一直都在吵同樣的內容,說很多自己或者對方已經說過的話。
想要進行一次有效吵架,最重要的是,兩個人之間的互動,得有一點新的東西出現。如果沒有,那麼你們依然是舊模式。
其實很多情侶吵架,都是為了證明自己更在乎對方,更愛對方,然而說出來的話卻往往變成了宣洩不滿,對方越不想聽什麼,越說什麼。原本想證明的是愛,卻變成證明被傷害。一切的憤怒和爭吵,都源於你內心深處未得到滿足的感受和需求。學會覺察和表達這些內心深處的東西,才是打破惡性吵架迴圈的關鍵。
以上就是有關全部內容介紹,想了解更多資訊請繼續關注。
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