孕婦胃潰瘍如何調理
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孕婦胃潰瘍如何調理?胃潰瘍是一種常見且多發的消化科疾病,任何人都可以發病,其中孕婦屬於比較特殊的一個群體,由於孕婦身體的關係,若在日常調理不好,很容易影響寶寶的健康的成長,那麼,孕婦胃潰瘍如何調理呢?
1、少吃含澱粉內的食物,如土豆、芋頭、粉絲、粉條、紅薯、涼粉等。
2、胃潰瘍是一種典型的心身疾病,心理因素對胃潰瘍影響很大。精神緊張,情緒激動,或過分憂慮對大腦皮層產生不良的刺激,使得丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失,引起植物神經功能紊亂,不利於食物的消化和潰瘍的癒合。因此保持輕鬆愉快的心境,是治癒胃潰瘍的關鍵。
3、生活要有一定規律,不可過分疲勞,勞累過度不但會影響食物的消化,還會妨礙潰瘍的癒合。一定要注意休息,生活起居要有規律。
4、潰瘍病發作與氣候變化有一定的關係,因此潰瘍病人必須注意氣候變化,根據節氣冷暖,及時添減衣被。
5、不注意飲食衛生、偏食、挑食、飢飽失度、過量進食冷飲冷食、嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物。均可導致胃腸消化功能紊亂,不利於潰瘍的癒合。因此要注意飲食衛生,做到一日三餐定時定量,飢飽適中,細嚼慢嚥,是促進潰瘍癒合的良好習慣。
潰瘍患者少食多餐,每餐不能過飽,減輕胃的負擔,有利於潰瘍的修復,但睡覺之前不宜進食。選擇那些營養豐富、易於消化、殘渣量少、易於咀嚼的食物來進食,如大米粥、細麵條、麵糊、瘦肉、豆漿、雞蛋、海鮮、香蕉、蘋果等食物。
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