培養一個樂觀的孩子
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生活中,不少孩子總把“煩得很”“沒意思”“我鬱悶”等掛在嘴邊,心理脆弱,壓力大,情緒不穩定,學習也缺少創造力和積極性。此時,家長應幫助孩子疏導負面情緒。
因為,心理健康、思想積極不僅有利於孩子形成良好的行為習慣和性格,還能促進智力發育。情緒與人的需求關係密切,孩子的情緒與成年人相比,具有不穩定、易變、易受環境因素影響等特點,所以想培養出樂觀的孩子,可從幾方面入手。
不把負面情緒帶回家。父母要為孩子提供愉悅、積極的成長環境。如果經常把煩心事帶回家、把氣撒在孩子身上,這種負面情緒會感染孩子,讓其處於“低氣壓”下,心情壓抑。父母可以根據孩子的年齡特點給予所需要的愛,這既能讓孩子有安全感,也是構建健全人格的重要組成部分。滿足合理要求。只要孩子的要求合理,家長可儘量滿足,有利於保持愉快情緒。但千萬不可以沒有原則、百依百順,盲目滿足所有要求就是縱容;也不能不管孩子的要求是否合理都冷漠對待。幫助釋放不良情緒。與大人一樣,孩子也會有緊張、恐懼、憤怒等情緒。日常生活中,家長可以觀察孩子行為舉止的變化,如果孩子年齡大一些,可通過與其聊天排解不良情緒,而年幼孩子在與小夥伴玩耍時會感到愉快,家長可多為其創造玩耍機會,以釋放壞情緒,減輕壓力。
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