如何有效預防膀胱炎
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做好膀胱炎的預防工作是遠離膀胱炎的關鍵。膀胱炎一旦患上治療起來是很惱火的,但是預防膀胱炎實際上所做的工作遠比治療膀胱炎要輕鬆的多,但是效果是完全不一樣的。
膀胱炎的預防比治療更加重要,膀胱炎常常是因為陰部不潔淨所導致的,因此,要預防膀胱炎,首先要保持陰部的清潔衛生。要勤換內褲,常清洗,平時多喝點水,多喝水是治療膀胱炎的祕決。
1、留意尿路衛生,防止尿道感染。不用香味的沐浴劑,因為這樣會使膀胱的內膜受到不必要的化學物刺激。
2、病人應留意休息,多飲開水,不宜過多吃辛辣刺激性食物。
3、不要憋尿,留意清潔衛生,保持下身乾淨。規律節制性生活,性交前及性交後立刻將膀胱的尿液排清。
4、不要穿太緊身的衣物,牛仔褲等的衣物。
5、多吃新鮮蔬菜,多吃利尿性瓜果,例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠蘿等。田螺、玉米、綠豆、薺菜、蔥白、紅花菜等食品,可匡助緩解尿頻、尿急與尿痛症狀。
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