孕婦可以喝咖啡嗎,對胎兒有影響嗎

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孕婦在懷孕期間不可以喝咖啡,通常會對胎兒有影響。具體分析如下:

孕婦可以喝咖啡嗎,對胎兒有影響嗎

咖啡內含有咖啡因,咖啡中含有咖啡因會讓人興奮,不利於孕婦休息。而且喝咖啡一般會影響鈣的攝入,導致孕婦睡眠質量變差,影響孕婦正常休息。多喝咖啡也會對胎兒造成一定的影響,擾亂胎兒的神經系統,不利於胎兒成長髮育。除此之外,咖啡中還有各種食品新增劑如乳化劑、穩定劑等,通常會產生反式脂肪酸,可能會給孕婦帶來一定的危害,會增加流產、早產的風險。所以孕婦在懷孕期間通常不可以喝咖啡。

建議孕婦多喝牛奶、鮮榨果汁,補充孕期所需蛋白質和維生素。

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