骨癌患者如何進行功能訓練
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骨癌患者術後康復訓練應持之以恆。骨癌患者術後肢體的活動受限,必須進行長期的功能訓練。康復訓練以關節活動度和肌力的訓練最為重要。下面我們就來看一下骨癌患者如何進行功能訓練?
關節活動度訓練:早期關節活動度訓練要以被動練功為主,訓練中注意維持關節當時最大的活動度,不宜過快過急。切忌小範圍快節奏活動,這樣會導致骨折區域性有影響,無助於關節活動度的改善,康復訓練應掌握循序漸進的原則,有條件可使用持續被動活動機(CPM)進行練功。
肌力訓練以主動鍛鍊為主:各種功能的康復都要以增強手的握力為核心。鍛鍊時注意手指屈伸都要達到最大限度,以防止手部關節僵硬粘連,握力恢復也最好。下肢的主要功能是負重,“早練功、晚負重”的原則。
股四頭肌是大腿前側的一塊重要肌肉,傷後和術後如果長時間不活動很容易萎縮,而且一旦萎縮很難恢復,直接影響功能康復結果。股四頭肌的鍛鍊應以 等長收縮為主,即肌肉收縮時關節不運動。鍛鍊時當肌肉達到最大收縮時要保持幾秒鐘,然後放鬆,再收縮,要練到肌肉痠痛為止,才能收到良好。
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