適當運動對腎病有益無害
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據相關資料統計顯示,腎病的發病率是越來越高了,很多患者雖然採取了一定的治療方案,但疾病還是反反覆覆,歸根到底是因為患者朋友們不注意飲食,下面就來看看,腎病患者在飲食上要注意什麼?
腎病患者大多都限制攝入高蛋白食物,對於飲食方面的營養補充也存在一些問題,如精神壓力及本身經濟條件的限制,食慾不振等因素,使得機體各方面比較虛弱,容易引起感冒、胃腸道感染等。如果進行適當的運動鍛鍊,不僅可以增強機體的抗病能力,保持一種愉快的心情,而且在一定程度上增加進食量,對於營養不良,缺乏蛋白質引起的肌肉萎縮,也有一定的改善。
腎臟病有不同程度的心衰,對患者的危害很大,如伴發高血壓、貧血那就更嚴重了。控制血壓的一種方法是長期適當的運動鍛鍊,使發病患者的體重下降,以便更好的控制血壓,也鍛鍊了心臟的功能;貧血也可以通過運動得到一定的改善,它可以起到提升血紅素的作用。目前,在臨床上,重組人紅細胞生成素已廣泛用於治療腎性貧血。
對於進行長期透析者來說,由於活性維生素d的缺乏,會引起腎性骨病。食物補充維生素d,由於轉化成活性維生素d的酶被抑制,不能被機體利用;補充活性維生素藥劑,有併發高血鈣症的不利因素。可以多在戶外運動,進行日光浴,經光化學合成作用形成具有天然活性的維生素d,來改善腎性骨病的發病率。
總而言之,不管疾病有多可怕,希望大家一定不太產生恐懼心理和消極的情緒。得了腎病不可怕,關鍵是您用一種什麼樣的心態來面對自己的病情;最可怕的是不能正確的看待腎病的治療過程。祝您早日康復哦!
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