孩子喜歡光腳怎麼辦 孩子喜歡光腳好不好2018
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孩子喜歡光腳怎麼辦,孩子喜歡打赤腳到處跑,不少老人對孩子的這個習慣真的是一點都不放心啊,看著孩子到處跑,心都快跑到嗓子眼了,不過孩子喜歡光腳怎麼辦呢,本站小編就來說說吧。
寶寶光腳有哪些好處!
1促進大腦神經感官發育醫學研究表明:人體的腳部有著非常多的神經末梢,小寶寶光腳走路,TA能通過小腳來感受和探索這個世界:冷的、熱的、平的、不平的。這樣可以刺激腳底部神經發育,而且可以讓大腦和感官建立更好的聯絡,從而促進大腦和感官的發育,寶寶的協調能力會更好,也會更聰明。
2利於學走路光腳走路,可以讓寶寶更好地感知地面,而且雙腳可以對不同材質、不同軟硬的東西以及高低變化及時進行調整。這一系列對腦部形成觸覺刺激,有利於開發寶寶的觸覺。腳部觸覺如果沒有很好開發,導致的結果就是有些人成年後走路會容易摔倒或者絆倒。
3增強體質光腳走路的寶寶,有利於足部的血液迴圈,赤腳慢跑更能提高抵抗力和耐寒力。解放軍304 醫院兒科專家餘素明醫生建議讓孩子適當光腳跑跑,有益成長髮育,因為腳底穴位的經脈和全身的反應相連,光腳跑會對腳底穴位進行按摩,進而可以提高免疫力 、刺激神經的發育 、促進新陳代謝。
4有利於雙腳發育 光腳時,寶寶的小腳不受鞋襪的束縛,腳型就可以得到更自然的生長和發育,而且,腳底板與地面充分接觸,以及不斷地做抓地面這個動作,可以強健寶寶的足弓,鍛鍊寶寶腳部的肌肉和韌帶,增加腳踝的靈活性,能夠有效降低將來患扁平足的概率。那走路姿勢漂亮了,也不容易X型腿、O型腿啦。
新生兒、早產兒不能光腳
新生兒、早產兒的體溫調節功能還沒有完全發育良好,加上自身產熱不足,體表溫度又容易散發,所以需要爸媽們注意給寶寶保暖。因此,穿個襪子可以起到一定保暖的作用。當然,如果襁褓把腳包裹好了,或者在溫箱裡面,不穿襪子也無妨。
溫度太低的空調房不能光腳
對於家有小寶寶的家長來說,絕對不可以將空調的溫度開的太低,更不能對著寶寶直吹,否則很容易讓寶寶著涼。
帶寶寶去有空調的場所而自己又不可掌控溫度時,給寶寶穿個襪子,尤其是在開有空調的房間睡覺時,最好給寶穿上襪子。
外出玩耍一定要穿鞋襪
初期寶寶學步時光腳走路才是最舒服健康的(當然這是要在家裡可以保證環境乾淨、舒適、安全的情況下)。當寶寶雙腳掌能夠輕鬆著地,就需要給孩子穿鞋了。其目的不是因為怕著涼,而是為了讓Ta站立時雙腳能夠保持正常姿勢。光腳站立和穿鞋站立的姿勢有所不同。
另外,帶寶寶外出玩耍時一定要穿鞋襪,同樣也不是為了保暖,而是要避免寶寶腳丫受到塵土、細菌、石子等東西的“侵襲”。所以穿鞋襪的目的是為了保護寶寶的小腳,如果可以保證環境是安全且衛生的,那麼寶寶光腳也無妨。
其他不建議光腳的情況
有的寶寶討厭不穿襪子,光腳覺得很不適應,這時,父母也不必強求寶寶非得光腳。
寶寶腳上有傷口,或者身體虛弱,地面溫度太低、鞋不跟腳等情況,父母可酌情判斷是否需要穿襪子。
光腳的好處這麼多,但是長時間穿著襪子鞋子,不願意光腳走路可咋辦呢?也許咱們寶寶的小腳丫只是有一點點小敏感,別急著馬上讓寶寶光腳在地上走,先鼓勵寶寶踩在床上或沙發上。
給寶寶腳部進行撫觸
是撫觸不是按摩,腳部輪廓撫觸可以幫助寶寶更好地認識自己腳丫子的形狀,以便他們在未來的運動中根據情況確定重心落在哪裡。如果寶寶不能準確地判定腳部重心,就比較容易出現向內側傾斜或向外側傾斜等。
給寶寶的小腳丫進行撫觸,注意從溫柔刺激開始,慢慢增強刺激。如開始先用柔軟的毛巾、慢慢到按摩球、最後到粗糙的砂布等。
進行腳部小遊戲
用腳丫去踩踩軟綿綿的棉花、鬆軟的沙土、堅硬的石頭、圓圓的皮球、懸空的木梯子等。這些體驗將幫助我們在未來的成長中,通過感知快速判斷我們腳踩下去的力度、距離等,才不至於用力過猛或踩空了。
光腳示範給寶寶看
永遠別低估了示範的作用,1-2歲的寶寶模仿能力超強,你先做個赤腳爸媽吧!
1、讓寶寶光腳的時候,我們要注意地面環境是否安全是否有硌腳的小障礙物,光腳走路腳髒了要及時清洗,還有要時刻檢查寶寶腳丫有沒有汗液,要保持乾燥,避免滑倒;
2、新生兒和早產兒,他們的體溫調節功能尚未發育完善,自身產熱不足,體表散熱面積又大,需要注意保暖,所以還是要穿好襪子保暖;
3、對於真的在生病的寶寶或者病後初愈體質較差的寶寶,也應該給Ta們穿好襪子,但是奶爸覺得不用太厚;
4、對於之前都穿襪子,但是想要讓TA嘗試光腳走路的寶寶,奶爸建議也不要一次性就給脫了,可以採用循序漸進的方式,一天比一天穿得薄,或者一天一天慢慢增加光腳的時間,給寶寶一個適應的過程。
5、寶寶光腳的時候,鼓勵寶寶多活動少靜坐,只要腳部活動起來血液迴圈就會比較好,就不會出現腳丫子冰涼的現象。室內溫度控制在20度左右,一般都可以光腳。
說了光腳有這麼多好處,爸爸媽媽們可以和老人們科普光腳走路的好處啦。隨著天氣的轉暖,把家裡地板打掃乾淨,讓孩子光著腳"撒撒野"是一件很開心的事情。如果在室外,只要環境舒適安全,如果孩子想光腳你也就準了吧,別讓孩子親近大自然都成為一種奢侈。
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