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1、可以去皮 和到餡兒裡包餃子 也可以炒著吃 還可以用水煮熟後 伴點蒜末吃 怎麼吃都特別好處
2、用鹽水泡一段時間,撈出控幹水分,再用油炸,這樣做出的蠶蛹非常好吃。
3、蘸上蛋清和麵糊用滾熱的油炸,既有營養又香翠。快試試吧!保你吃了這次想下次。
4、高蛋白質食品,可以補充蛋白質,炸著吃最好,炸完撒點椒鹽最香。炸時用溫油慢火,不然會爆。
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