酒後喝茶有什麼危害?喝酒後吃什麼能降低危害?
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今天是元宵佳節,也是很多業者提倡的中國情人節,當然很多人選擇晚上邀請朋友和家人和親密的外人吃飯,這時喝酒是不可避免的。萬一喝高了,很多人都會覺得喝點酒就好了,如果你這麼想,就太危險了,不管元宵是否聚餐,都要謹記,喝酒後,特別是喝醉後,千萬不能喝茶。
酒後喝茶有什麼危害?
酒精進入人體內對神經系統有興奮作用,會使人心跳加快,血管擴張。
人喝醉的時候,這種興奮的作用會變得不好。茶中含有的茶鹼和咖啡因也有興奮的作用,對醉漢的心臟來說等於火上澆油,加重了心臟的負擔。酒後飲茶,茶葉中的茶鹼等迅速通過腎臟產生強烈的利尿作用,人體內的酒精過早進入腎臟,危害人的健康。
喝酒後吃什麼能降低危害?
葡萄
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,可與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒的目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。飲酒前吃葡萄,也能有效預防醉酒。
蜂蜜
蜂蜜中含有約35%的葡萄糖、約40%的果糖,這兩種糖不經過消化作用直接被人體吸收利用。研究證明,蜂蜜對腸胃功能有調節作用,可使胃酸分泌正常,減少胃酸、嘔吐。酒後加入蜂蜜飲用,可以加速酒精排除體外,特別是對葡萄酒引起的頭痛有很好的緩和效果。
酸奶
喝酸奶,保護胃粘膜,延緩酒精吸收。酸奶中鈣含量豐富,對緩解酒後煩躁症狀尤為有效。
芹菜汁
酒後胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。
番茄汁
番茄汁也是富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證明,喝西紅柿比生吃西紅柿的解酒效果好。飲用前加少量食鹽,有助於穩定情緒。
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