吃湯圓不消化怎麼辦?
本文已影響2.93W人
本文已影響2.93W人
吃湯圓不消化,一般跟進食物過多、油膩、油炸等難消化的食物過多或冷卻有直接關係,其機理是胃腸蠕動功能紊亂或過慢,腸道消化酶相對不足,在這種情況下不吃油膩、油炸等難消化的食物吃湯圓不消化可順時針方向按摩肚臍,促進腸胃蠕動,飯後適當散步也有利於腸胃蠕動。腹脹明顯時,需要加入調節腸道菌群的藥物。
吃湯不消化怎麼辦
1、飲食干預,飲食健康衛生,避免微生物感染,飲食容易消化,多吃米粥、饅頭、軟湯,如面片、湯麵等。
2、避免刺激性食物,禁止吃麻辣熱、火鍋等食物,禁止菸酒,應該吃水果蔬菜,補充營養維生素。
3、配合藥物治療,胃腸動力藥物促進消化,益生菌改善腸道菌群。
4、配合順時針按摩腹部,每次堅持300圈以上,促進胃腸蠕動。
5、加強鍛鍊,保持充分睡眠,結合工作和休息。
6、積極治療2周,若是消化不良改善不明顯,建議消化內科進行胃鏡檢查,檢視是否存在異常。
吃湯圓不消化是什麼原因導致的
1、吃湯圓消化不良多是由於飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調多方面因素導致。
2、一般與感情有很大關係,患者有抑鬱、不安、睡眠不好、恐癌等精神症狀。
3、器質性疾病也可引起肝臟、膽管、胰腺疾病、糖尿病引起的胃輕癱瘓、胃大部分手術後引起的胃功能障礙等消化不良。
嬰兒消化不良不吃母乳怎麼辦
長期不消化怎麼辦
漲肚不消化怎麼辦
胃不好消化不良怎麼辦
消化不良怎麼辦
胃消化不良怎麼辦
孕婦吃肉消化不好怎麼辦
湯圓吃多了消化不良怎麼辦
胃病不消化怎麼辦
胃腸不消化怎麼辦
胃消化不好怎麼辦
腹脹不消化怎麼辦
吃東西不消化肚子怎麼辦?
不消化胃脹怎麼辦
胃部不消化怎麼辦
嬰兒吃奶不消化又要吃怎麼辦
肚子不消化怎麼辦
不消化便祕怎麼辦
腸胃不消化怎麼辦
肚漲不消化怎麼辦
不消化嘔吐怎麼辦
寶寶吃粽子好消化嗎 寶寶吃粽子不消化怎麼辦
吃了東西不消化怎麼辦
孕婦吃飯不消化怎麼辦
寶寶吃母乳消化不良怎麼辦
嬰兒吃東西不消化怎麼辦 怎麼改善嬰兒吃東西不消化
胃裡不消化怎麼辦
湯圓不能和什麼一起吃 湯圓和什麼一起吃好消化
腹漲不消化怎麼辦
寶寶吃母乳消化不好怎麼辦