女性癲癇調養需細緻 日常可適當吃水果
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女性癲癇患者在經期發作癲癇症狀的情況很多。因為女性體內的雌激素可以增加發作的敏感性,而孕激素又可以使神經細胞的興奮件下降,以此來抑制發作。女性癲癇患者不要因為患上癲癇就覺得不好意思就醫,要想盡快擺脫癲癇病,需及時到專業的癲癇醫院醫治,才是最根本的辦法。那麼女性癲癇患者如何調養呢?
女性癲癇調養較特殊
女性癲癇患者在經期發作癲癇症狀的情況很多。因為女性體內的雌激素可以增加發作的敏感性,而孕激素又可以使神經細胞的興奮件下降,從而起到抑制發作的作用。
癲癇治療專家指出,女性患者在進行癲癇病治療時,有的治療品會使面板變粗糙,面部多毛。所以,女性癲癇患者除了在化妝品的選擇上要注意品牌外,還要注意選擇使用有收細毛孔功效的護膚品,還要儘量選擇美白類的護膚品,減緩和防止面板出現不良狀態。
對待女性癲癇患者需要更多的關心和保護,希望家人要給與相應的支援和鼓勵。女性癲癇患者要在經期前後,做好護理,不吃生冷食物,不要沾涼水,不要刻意吃甜食,多吃高纖食物,吃飯要定時定量,避免血糖一下升高又一下降低,減少心跳加速,頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適,儘量保持心情舒暢。
癲癇患者切忌過飢或過飽,切勿暴飲暴食。應避免勞累,保證充足的睡眠,成人至少保證每天睡眠7~9小時,兒童至少8~16小時。參加適量運動,如散佈、慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等,不能參加游泳、登山、跳水等運動,也儘量不騎自行車,防止發作時摔傷,或出現交通事故;少看電視,禁止玩電子遊戲。
適當吃水果事半功倍
眾所周知,水果包含人體所需大量的纖維素、維生素等營養物質,是我們身體必不可少的營養資源。對於癲癇患者,應該吃哪些水果有益於病情的緩解康復呢?下面我們一起來看看:
專家表示,癲癇病人不宜一次性大量食用利尿的水果,這跟癲癇病人不能一次大量飲水是一個道理。因為水會加快新陳代謝,可能會在短期內排出大量的小便,使血液中藥物隨小便而排洩,血中抗癲癇藥物的濃度達不到控制與治療水平,促使癲癇發作。
常常有一些癲癇病人過分小心,來了就問得十分細緻,比如要專家指導癲癇病人吃什麼水果好,患者有這種意識是很好的,但是,過分小心,反映患者平時心理很敏感,心態不放鬆,這是不好的。比如吃水果,專 家指導癲癇病人吃什麼水果好,其實,現在沒有發現什麼水果能誘發癲癇病。
比如,如果你腸胃不好,那就多食用一些有利於腸胃的黃色水果:如柑橘、芒果、 柿子、杏中含有β-胡蘿蔔素,木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。因為黃色水果中類胡蘿蔔素含量較高,具有抗氧化的生理活性。而果仁則要慎吃:因為許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷,食用後在人體內水解產生有毒物質氫氰酸,氫氰酸被吸收後,使人體不能正常呼吸,易導致窒息、死亡。
癲癇病人在吃澀水果時要注意: 空腹或吃蛋白質食物時,應避免吃酸澀水果,如柿子、山楂、香蕉等,這些水果單寧含量較高,空腹時會刺激腸胃,引起不適,同時使蛋白質變性,不容易消化,降低蛋白質營養價值。
總之,每個癲癇患者的體質是不一樣的,有一些人體質燥熱,則適合吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果。如果腹瀉,宜吃葡萄、石榴、楊梅、蘋果等具有收斂作用的水果,不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性水果。這和其他人吃水果是一樣的道理。
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