患脂肪肝的原因是什麼?
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很多人,特別是體重偏重的人去醫院,不小心被醫生檢測出脂肪肝。許多人懷疑脂肪肝是什麼,這種疾病的原因是什麼,應該如何治療。事實上,脂肪肝是一種與肝臟病變相關的疾病,不僅僅是一種疾病。然而,脂肪肝是另一種可以治療的疾病。只要你被及時發現並遵循醫生的建議,它就可以很好地恢復健康。讓我們看看脂肪肝的原因。
實際上引起脂肪肝的原因有很多,第一個是肥胖。科學研究表明,肝組織脂肪含量與體重成正比。重度肥胖者肝組織病變為脂肪肝的概率達到61~94%。第二個原因是長期酗酒的人,據調查,喜歡喝酒的人在進行肝穿刺活檢時,發現肝組織中脂肪浸泡了75%到95%。第三個原因是,有些人減肥過度,會刺激體內脂肪分解,短期內體內脂肪快速增加,肝內丙二醛和脂質過氧化物大量增加,損傷肝細胞,導致脂肪肝。第四個原因是營養不良,營養不良無法合成脂肪蛋白,甘油三酯堆積在肝臟中,引起脂肪肝。第五個原因是糖尿病患者,糖尿病患者中肥胖者佔大部分比例,肥胖與脂肪肝密切相關。第六個原因是我們生病時吃的藥,其中化學物質一直是體內蛋白質的合成,妨礙體內蛋白質的代謝,引起脂肪肝。另一個原因是孕婦懷孕期間患脂肪肝的概率大幅度增加。
我們治療時也應該根據自己生病的原因對症治療。例如,長期酗酒者不要再喝那麼多酒了。減肥過度的人不要繼續減肥,健康就行了。當然,肥胖者要注意自己的體重。然後,要適當調整自己的飲食結構,多吃高纖維素、高蛋白質。例如豆製品、瘦肉、魚、水果蔬菜等。儘量吃低糖、低脂肪的東西,不要吃動物肝臟、甜食等。還要注意運動,選擇跑步、打羽毛球、游泳等簡單的有氧運動。但要注意運動以適當為主,不要過度勞累。硒元素對肝臟也有養護作用,可適當補充硒元素。
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