乳腺癌能吃雞蛋嗎?適量的吃雞蛋可提高自身免疫力
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乳腺癌患者能吃一些雞蛋。
乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一,患者機體的免疫力可能會出現不用程度的下降,特別是接受化療、放療等治療的患者。本病患者主要遵循癌症的飲食原則,在保證營養均衡攝入的同時,避免造成肥胖。雞蛋所含的熱能適中,並且含有優質蛋白質、多種維生素、礦物質等。因此,乳腺癌患者適量食用雞蛋,可提高機體的免疫力,利於患者在接受手術、放化療等治療後的恢復。
需要注意的是,食物需要在合理搭配的前提下,才更利於患者的健康,過食任何一種食物都是不明智的選擇。
雞蛋營養成分(每100g含量)
能量
139(千卡)
中
蛋白質
13.1(克)
高
視黃醇
216(微克)
中
維生素A
255(微克)
高
葉酸
113.3(微克)
中
硒
13.96(微克)
中
磷
130(毫克)
中
宜食食物
乳腺癌患者宜低脂飲食,通常建議吃一些高維生素A、高維生素B、高維生素C、高維生素E、高維生素D、高膳食纖維、高硒、高鋅食物。
蔬菜水果肉蛋奶主食
鮮香菇、幹香菇、西紅柿、胡蘿蔔
慎食食物
乳腺癌患者不宜吃辛辣刺激、煎炸油膩、煙燻燒烤、醃製、高糖食物和黴變食物,忌菸、酒、咖啡。
零食類飲料類辛辣食物油炸食物醃製食物
草莓聖代、巧克力派、水果蛋糕、脆皮甜筒
更多建議
乳腺癌患者除嚴格遵循飲食禁忌外,還應注意以下幾點:
1、減重,使體重達到正常範圍(即體重指數為18.5~23.9kg/m2)。
2、儘量從飲食中獲取必要的營養素,謹慎使用保健品。
3、18~64歲的成年乳腺癌患者,每週至少150分鐘的中等強度運動或75分鐘的高強度有氧運動,力量性訓練(大肌群抗阻運動)每週至少2次。如合併使行動受限的慢性疾病,則應根據醫生指導適當調整運動時間與運動強度,但應避免長時間處於不運動狀態。
4、嚴格遵醫囑用藥,在藥物治療期間,如有噁心、嘔吐、面板紅疹等不良反應,應立即就醫。
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