哺乳期間可以吃葡萄嗎？
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葡萄又稱紫櫻桃、菩提子、山葫蘆，是世界上最古老的果樹樹種之一。葡萄可以生吃，也可以晒乾製作葡萄乾，釀酒。釀酒後的酒腳可以提起酒石酸，根和藤藥有止嘔、安胎的作用。葡萄生長時所需的最低氣溫為12℃~15℃，花期最佳溫度為20℃左右，果膨期最佳溫度為20℃~30℃。日夜溫差大，葡萄著色和糖度好。
哺乳期可以吃葡萄嗎？
1、哺乳期可以適量吃葡萄，降低血小板凝聚力，有效預防心腦血管等疾病。
2、葡萄含糖量高，其中多種酸具有利於排尿的效果。建議適當多吃葡萄，健壯和胃。
3、葡萄含黃酮類物質較多，可起到保護心臟等器官的作用，有效減少心腦血管疾病。
哺乳期吃葡萄的注意事項
1、葡萄糖含量高，對患糖尿病的母親來說血糖容易上升，所以建議平時儘量不吃葡萄或不吃葡萄。
2、哺乳期間腹瀉的母親，最好不要吃葡萄。因為葡萄有助於消化化的功效，避免加劇腹瀉的症狀。
3、哺乳期脾胃虛寒的乳媽，也不建議吃葡萄。避免使抵抗力下降，導致體質下降，引發寒症入侵。
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