什麼樣的奶粉容易吸收?
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奶粉的營養價值不僅豐富了多少營養,還吸收了多少奶粉。從這個角度來看,好奶粉不僅營養豐富,而且吸收性也很好。這樣給孩子選奶粉似乎不容易。
選擇奶粉的方法:
1、方法1:看奶粉中奶粉中的比例:
奶粉中的奶粉利用先進的技術從牛奶中分離出來,提取出來。這種蛋白質很珍貴,被稱為蛋白之王,營養價值高,易於消化吸收,其中含有很多活性成分。因此,奶粉中乳清蛋白含量高容易吸收。
2、方法2:看奶粉的生產技術:
一些寶母可能知道奶粉分為兩種生產技術,一種是乾燥方法,另一種是溼法。乾燥方法是將其中的各種固體營養素和大包裝奶粉混合,直接分裝的溼法利用新鮮牛奶,牛奶液體時加入各種營養素,生產加工成粉末。溼法這一技術生產的奶粉中各營養素混合更均勻,溶解更充分。容易被吸收。
3、方法三:看奶粉中是否含有白砂糖:
這點很容易被所忽視,以為奶粉中添加了白砂糖口感更好,小孩會更願意喝。其實奶粉中的白砂糖是沒有任何營養價值的,不只這樣,還會使小孩的代謝負擔增加,會令奶粉更不易吸收。
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