耳穴针灸减肥方法是什么?耳穴针灸减肥分解脂肪安全瘦身
本文已影响3.08W人
本文已影响3.08W人
如今的减肥方法可谓是五花八门,人们为了能够让自己变的苗条,尝试各种方法,其中针灸减肥效果好而备受人们的青睐,在针灸减肥的方法当中有一种耳穴疗法在中国已经有上千年的历史,通过刺激一些穴位进而达到减肥的效果,那么这种方法具体是怎么的呢?
耳穴针灸减肥方法原理:
耳廓的神经、血管最为丰富,刺激耳甲廓、耳甲腔等处,有调整机体内分泌系统以及内脏功能的作用,尤其是刺激迷走神经可影响胰岛素值,进而掏食欲,达到减肥的目的。
耳穴针灸减肥操作方法:
找准穴位,然后将局部进行常规消毒,进针的时候左手要固定耳廓,右手要以半寸或1寸3号毫针垂直的刺入软骨,以刺激的强度与手法要视个人的具体情况来定,针刺的深度要根据个人耳廓厚薄来灵活掌握,一般情况下,刺入皮肤2-3分即可,不能刺穿对侧的皮肤。
多数人在进针的时候会有点痛,但在片刻之后会有所缓解,若局部无针感,那么,要应调整针尖方向。
留针时间一般不能少于20-30分钟,期间可以间断的捻针,以增强刺激。
在起针的时候左手要托住耳背,而右手起针,并用消毒棉球来压迫针眼以避免出血,并要用碘酒再次涂擦1次。
耳穴针刺减肥法1天1次或是隔日1次,双耳穴位要交替进行,10-15天为1疗程,间隔时间为5-7天,才可以进行下个疗程,一般2个疗程后就可看效果。
【针灸减肥】针灸减肥的原理是什么 针灸减肥的利弊
针灸减肥有危害吗
艾灸减肥方法
针灸埋线减肥有效吗
针灸拔罐减肥原理
针灸减肥大概多少钱
针灸减肥的注意事项
失眠针灸穴位
针灸减肥会反弹吗
什么是耳穴按摩?耳穴按摩减肥小心别伤了自己
针灸减肥有用吗
减肥针灸哪些部位
针灸减肥有效吗
怀孕可以针灸减肥吗
针灸减肥的好处
埋线减肥和针灸减肥的区别
针灸可以治疗脂肪肝吗?针灸哪些穴位有助治疗脂肪肝?
中医针灸减肥注意事项有什么?中医针灸减肥的十大要点
针灸减肥副作用吗
针灸减肥饮食搭配
产后针灸减肥有效吗
针灸减肥的副作用
针灸减肥有什么坏处吗
平衡针灸穴位
纤瘦针灸减肥会反弹吗
使用中医针灸减肥有用吗?想用针灸减肥必先了解这三点
针灸减肥瘦脸的穴位
针灸减肥是怎么回事
产后多久能针灸减肥
针灸减肥扎针时会疼吗