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虽说吃太多盐焗鸡腿对身体并不好,但是相对于烤鸡腿和炸鸡腿来说,盐焗鸡腿对人体带来的不利影响可是低了不少。那么盐焗鸡腿的营养价值有哪些呢?
盐焗鸡腿的主材料为鸡肉,其蛋白质丰富,在众多肉类中脱颖而出。而且鸡肉的脂肪还很低。
同时,吃鸡腿可以提高身体的免疫力。因为鸡肉可以温中益气和补虚损,非常适合身体虚弱的人或者手术病后的患者进补食用。
再说一个很多人都不知道的鸡腿的功效,其实吃鸡肉可以补肾呢!如果发现自己小便次数多了,而且还伴随着出现耳聋、少精、冷精的现象,就说明你需要补肾了哈!
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