本文已影响2.06W人
咸菜炒饭无疑也是有它的营养价值所在,首先米是五谷之首,米饭更是人们日常饮食中的主角之一,米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。而且大米还含有维生素B1、A、E及多种矿物质,能为人体提供全面的营养。
同样的咸菜,也是可以调节胃口、增强食欲、补充膳食纤维,以及咸菜在腌制的过程中,由于会发酵,所以产生较多的乳酸菌,可以帮助人体消化,而且它的含量比任何都高。
猜你喜欢
咸菜炒鱿鱼的营养价值
咸菜炒牛肉的营养价值
咸菜炒墨鱼的营养价值
咸肉菜饭骨头汤的营养价值
芽菜肉末炒饭的营养价值
咸菜炒肉片的营养价值
咸菜炒粉皮的营养价值
榨菜肉丝炒饭的营养价值
芽菜炒饭的营养价值
榨菜炒饭的营养价值
最新文章
酱油黄瓜咸菜的营养价值
自制小咸菜的营养价值
黄瓜咸菜的营养价值
狗宝咸菜的营养价值
咸菜茨菇汤的营养价值
咸蛋的营养价值
蕨菜的营养价值
白萝卜咸菜的营养价值
桔梗咸菜的营养价值
油焖黄瓜咸菜的营养价值
早餐小咸菜的营养价值
辣椒咸菜的营养价值
咸菜煮豆腐的营养价值
咸菜目鱼的营养价值
萝卜干咸菜的营养价值
腌制黄瓜咸菜的营养价值
咸肉蒸白菜的营养价值
朝鲜咸菜的营养价值
苏子叶咸菜的营养价值
推荐阅读
满月酒可以推迟多久办
心慌、拉肚子怎么回事?怎么治疗
吃甲鱼的功效与作用
做俯卧撑多久才有效
做完子宫肌瘤为什么肚子疼 做完子宫肌瘤肚子疼怎么办
新农合孕检可以报销吗
小孩出门老是乱跑怎么办
治疗面瘫的土方法
小产后不能吃酸的吗
男人备孕前能喝茶吗
宝宝可爱的睡姿说说 宝宝睡觉很乖的说说朋友圈
宝宝咳嗽流鼻涕吃什么食物
妇科炎症可以吃鸡蛋吗
宝宝咳嗽有痰食疗
三因素会导致白癜风疗效降低 白癜风久治不愈为什么