本文已影响4.99K人
对于减肥塑形的女生来说,蔬菜沙拉和水果沙拉对她们来说是减肥佳品。因此有很多女生都会寻找各种蔬菜来填饱自己的肚子。那么,西兰花能生吃吗?
西兰花不能生吃,因为生的西兰花中很容易藏有虫卵。
并非每一种蔬菜都适合直接生食,有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃,有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。
例如十字花科蔬菜如西兰花、菜花等,这些富含营养的蔬菜焯过后口感更好,其中丰富的纤维素也更容易消化。
猜你喜欢
西兰花和虾能一起吃吗
哺乳期能吃西兰花吗
西兰花的茎能吃吗
孕妇能吃西兰花香菇吗
西兰花变黄了还能吃吗
产妇能吃西兰花吗
孕妇能吃西兰花吗
最新文章
凉拌西兰花能给宝宝吃吗
西兰花和什么不能一起吃
胃肠炎能不能吃西兰花
西兰花蒸蛋宝宝能吃吗
西兰花能减肥吗
【坐月子能吃西兰花吗】坐月子吃西兰花好吗
肠胃炎能不能吃西兰花
西兰花能生吃吗 水煮西兰花要煮多久
坐月子能不能吃西兰花
孕早期能不能吃西兰花
孕妇能不能吃西兰花和胡萝卜
西兰花不能和什么一起吃
拉肚子能不能吃西兰花
西兰花能放冰箱吗
孕妇怀孕初期能吃西兰花吗
推荐阅读
瓷砖粘合剂价格
如何预防办公室颈椎病?预防颈椎病多做颈部运动
宝宝一百天送什么礼物
为什么痛经的时候会想吐
如何保存卫生巾?如何保存拆包卫生巾?
女性如何保养卵巢 做到这几点让你变得更年轻
口腔溃疡亲了宝宝怎么办
跑步为什么腹肌疼
宝宝拉绿色便便的原因
深圳儿童保健门诊、儿科医生大全
小孩吃饭拖拉怎么办
怎样让宝宝抵抗力增强
为什么一吃完饭就想睡觉 如何解决餐后犯困
新冠疫苗的免疫期是多长时间?接种疫苗后需要注意什么?
婴儿拉肚子发烧是怎么办