婴儿睡觉少有什么影响

小婴儿能够有充足的睡眠时间，对于婴儿来说也是非常重要的，但是也有一些婴儿在平时的生活当中睡觉比较少，比较贪玩，也会使父母感到头疼。那么婴儿睡觉少有什么影响？

如果婴儿睡觉比较少的话，肯定对于健康会造成影响，会使抵抗能力变差，容易生病，甚至还会影响到长个的情况，对于脑部的发育也是非常不好的。还会影响到婴儿的记忆能力，还比较容易患上一些呼吸道疾病。

如果婴儿睡觉比较少的话，一定要注意是不是睡眠环境不好，为了保证婴儿睡好，不管是白天还是晚上都尽量的要营造一个安静的环境，才能够使婴儿睡得更香。另外有些父母平时比较喜欢婴儿，喜欢和婴儿玩，但是为了婴儿的健康，在婴儿小的时候尽量的少和婴儿玩，让婴儿多睡觉。

尽量的让孩子知道白天和晚上，如果养成了白天睡觉时间长，晚上玩儿的这种习惯也是比较不好的，最好的方法就是白天的时候拉上一层纱窗，保证室内没有特别大的阳光，但是不能够让光线太暗，这样就能够避免婴儿在白天的时候睡的时间太长，等到晚上的时候一般的婴儿都能够很好的睡觉。