孕妇血糖高可以吃洋槐花吗
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孕妇血糖高需要更加注意饮食搭配水平,很多食物材料不能随便服用。那么孕妇血糖高可以吃洋槐花吗?
孕妇血糖高可以吃槐花,槐花具有清热解毒、润肠通便的功效。现代医学也证明,适量的槐花对孕妇吃痔疮和预防便秘非常有效。孕妇血糖高不应食用高糖指数食物,要适当控制主食,限制胆固醇摄入。动物脂肪和动物内脏含有高胆固醇,应该少吃或不少吃,吃粗粮、豆类和蔬菜,以绿叶蔬菜为好,禁止吸烟和饮酒,孕期随时监测血糖。
孕妇吃洋槐花需要注意什么呢?
1、孕妇血糖高不能吃太多的洋槐花,因为它甜味强,含糖量高,孕妇常吃容易导致血糖升高,患妊娠期糖尿病。此外,洋槐花的性质是寒性食物,一次吃得太多容易引起腹痛,甚至流产。因此,孕妇必须避免大量进食。
2、皮肤敏感的孕妇不宜食用洋槐花,洋槐花会分解人体内的光敏物质。暴露在外的脸、手、脚和人体其他部位的皮肤可能导致代谢紊乱,并诱发“日光皮炎”。因此,为自身健康着想,皮肤敏感的孕妇最好不要吃洋槐类食物。
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