研究称单身的人衰老速度更快 这个研究有意义吗
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根据一篇研究的论文显示,单身的人相比恋爱的人来说老得更快一点,这可能是情绪的作用,那么,这个研究有意义吗?下面本站小编就带来介绍。
美国杜克大学心理学与神经科学系的研究人员日前发表在Psychology and Aging上的一篇论文显示,单身的人衰老速度更快。研究者们以Dunedin研究的974名参与者为被试,调查了被试近20年的恋爱关系特征。研究者对相关数据进行分析,结果发现,恋爱者比单身者更有可能老得慢,20年里,两者的生理年龄差能达到2.9岁。亲密关系为何能延缓衰老呢?有学者猜测,这可能是因为亲密关系能影响个体的情绪和压力。
Psychological Science上的一篇研究揭示了亲密关系和情绪的秘密。研究者邀请了16对夫妻,让妻子在握住丈夫的手、握住陌生男人的手、不握手的三种状态下接受电击,然后对她们的脑部进行fMRI扫描,结果很有趣:
握住伴侣的手时,她们支持情绪和行为威胁反应的神经系统的激活程度减弱了。
说得通俗一点,她们不那么紧张了,情绪更平稳。
除此之外,不可否认的是,拥有一段稳定的亲密关系,能帮你挡住很多社会压力,比如你可能会因为坚持独身而得不到家人和周围人的理解,再比如没有人和你分担赡养老人的压力,更致命的是,这些压力大多是长期的、可感知的。
不过,恋爱和恋爱也是有区别的,研究数据表明,拥有高质量恋爱关系的人,比低质量恋爱关系的人老得更慢,再具体一些,伴侣暴力程度较高的人比暴力程度较低的人老得更快(暴力程度包括语言暴力和身体暴力)。
我觉得意义不大。
我想如果能遇到合适的伴侣,谁会主动选择单身?
我们可以看见,最终的研究结果是:优质陪伴>快乐单身>痛苦关系
那我倒想问问了,选择单身的难道不是因为经常性陷入痛苦关系中吗?
首先在我个人的建议中,单身还是恋爱并非是最重要去关注的点,假如你进入一段亲密关系,是否有能力筛选到正确的人、是否有能力经营好一段关系,这才是最重要的
先说筛选,筛选的过程其实我也说了不止一次,首先你需要知道的是自己在亲密关系中的需求是什么
很多人觉得只要别人对我好就够了,但对你好实际上只是亲密关系的基础项,假如没有其他附加条件的加持,那对你好总是会变的
其次说经营关系,直到今天,还有人觉得在亲密关系中对方的无条件包容是必需项。每次听到这些,我都会让大家先学会做人、学会尊重,再去谈恋爱
想要获得一段良好的亲密关系,选对人是基础,能够在一段好的亲密关系中相互尊重、共同进步,这也是必要。
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