脑梗死吃什么食物好
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脑梗死对健康危害极大,患者在治疗疾病的同时,生活中也要适当吃一些对病情有帮助的食物,比如柿子、草莓、猕猴桃、山楂、芦笋、蕨菜、芹菜等,可以适当多吃,对病情的恢复有一定的帮助。
脑梗死又叫缺血性脑卒中,中老年人是这种疾病的主要患病人群。脑梗死对健康的危害极大,它不仅可影响到日常的生活,还可能造成偏瘫甚至是死亡。因此,脑梗死一旦发生,应积极进行治疗,在生活中也要多吃一些对病情有帮助的食物。那么,脑梗死吃什么食物好?
一、柿子
柿子中含有大量的维生素C,有保护心血管、降低血压的作用。柿子中含有的维生素相对于大多数水果都要高出许多,对于心梗、心脏疾病以及中风都有很大的好处,其中含有的酚类化合物还可以预防动脉硬化,减少心血管疾病的发生几率。
二、草莓
草莓中含有丰富的果胶物质和维生素,有预防动脉粥样硬化的作用,有助于减少心血管疾病的发生,还可能降低血压,对于高血压有很高的临床价值。
三、猕猴桃
猕猴桃营养丰富,含有丰富的维生素C以及多种微量元素,还含有丰富的硒,经常食用,有降血压、降血脂等作用。经常喝一些猕猴桃汁,有助于治疗高血压、心律不剂、心绞痛等疾病,还有助于预防脑动脉硬化、缺血性脑血管疾病。
四、山楂
山楂有活血化瘀的功效,有助于软化血管,降低血压与血脂。山楂可以用于泡茶、煮粥,也可以煎汁饮用,对于心脑血管疾病有很好的辅助治疗作用。
五、芦笋
芦笋有降血脂和降血压的作用,可以增强血管壁的弹性,预防血管硬化,对于心脑血管疾病也有很好的预防和治疗作用,脑梗死的患者可以经常食用。
六、蕨菜
蕨菜中含有丰富的维生素C,胡萝卜素以及蛋白质、纤维素、多种微量元素、氨基酸等,它可以恢复脑细胞的功能,有降低血压的作用。
七、芹菜
芹菜有清热利湿的作用,可以降低血液中胆固醇的含量,可以预防冠心病、高血压以及脑血管意外的发生。将芹菜根与红枣一起加水煎服,喝汤吃枣,有助于降低血液中的胆固醇。
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