经常骑自行车可缓解帕金森
本文已影响2.38W人
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罹患帕金森后可出现不同程度的颤抖、言语不清、平衡能力减退、活动能力降低等,最终不得不在轮椅上或床上度过余生,患者活得没有尊严,家庭也深受其害。英国《每日邮报》日前,英国《每日邮报》上发表了一篇报道,报道指出经常骑自行车可锻炼与帕金森病有关的大脑区域,进而改善患者身体协调能力和平衡能力。
美国克利夫兰诊所勒纳研究所神经科学家杰伊·阿尔伯茨博士及同事对26名帕金森病患者的大脑进行了一系列扫描测试。将26名患者分为2组,一组以自己的节奏骑自行车,另外一组接受强制性、较快速度的骑自行车训练,每周骑行3次,共持续两个月。结果发现,骑自行车可以改善与运动有关的大脑区域的活动情况,而用力骑自行车对大脑区域的改善效果更明显。克利夫兰诊所研究员奇坦·沙博士表示,这项研究结果表明,骑自行车是治疗帕金森病有效而廉价的方法,对改善患者的健康状况及平衡协调能力大有裨益。
然而骑自行车的好处虽然很多,但并非所有的帕金森患者都能承受如此强度的运动,因此运动前应征得专业医生的建议,根据实际病情量力而行。
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