空腹喝咖啡胃疼怎么办
本文已影响2.47W人
本文已影响2.47W人
空腹喝咖啡,是大多数办公室人群都有的一种坏习惯,空腹喝咖啡容易引起我们出现胃疼的症状。这时候也不要太过于着急和紧张,我们可以通过多喝白开水,加速咖啡的排出,对自己的胃部进行热敷,吃一些柔软容易消化的食物来进行缓解。
由于咖啡里面有咖啡因、绿原酸等,这些成分会刺激到我们的胃部,倘若是空腹,会造成对我们胃部直接性的刺激,从而出现胃疼的情况,这时候我们一定要采取一些有效的措施来进行缓解,下面,就让我们一起来具体的了解下空腹喝咖啡胃疼怎么办吧。
1、多喝开水
当空腹喝咖啡,引起我们出现胃疼的时候,可以通过多喝白开水来进行缓解。因为白开水是一种比较纯净的液体,它不会对我们的胃部造成刺激。
而且白开水,可以快速的冲淡胃里的咖啡,促进我们尿液的排出,这样就可以让咖啡随着我们的尿液,尽快的排出体外,从而起到缓解胃疼的效果。
2、进行热敷
当空腹喝咖啡引起我们出现胃疼的时候,可以通过热敷的方式,来进行缓解。这时候我们可以给自己冲一个热水袋,放在自己的胃部,这样可以有效的缓解胃疼的症状。
在热敷的时候,我们也可以对自己的胃部进行按摩,这样可以有效促进肠胃的蠕动,让咖啡尽快的排出体外,达到缓解胃疼的目的。
3、吃点东西
当空腹喝咖啡,引起我们出现胃疼的时候,还可以吃点东西来进行缓解。这时候由于胃部出现了疼痛,所以患者需要吃一些比较容易消化的,比较柔软的食物来进行缓解。这时候喝一点米粥是最好的选择哦。当米粥跟咖啡中和了之后,胃疼的症状就缓解了。
在日常生活中,当我们空腹喝咖啡,出现胃疼的时候,可以通过上面介绍的方式来进行缓解。在平时的生活中,一定要注意不要空腹喝咖啡这种刺激性的饮品,我们的胃是非常脆弱的,我们一定要对它进行好好的保护。
喝咖啡的坏处
喝咖啡尿有咖啡的味道吗?
一岁宝宝喝了咖啡怎么办
减肥咖啡怎么喝
【空腹可以喝咖啡吗】空腹喝咖啡好吗
吹空调胃疼怎么办?吹空调胃疼怎么处理
喝咖啡后胃不舒服想吐怎么回事
不知道怀孕喝了咖啡怎么办
咖啡机怎么煮咖啡
咖啡怎么喝才健康呢?
孕妇喝咖啡
怀孕胃痛可以喝咖啡吗
咖啡可乐是怎样的 咖啡可乐好喝吗
咖啡豆怎么煮好喝
咖啡能喝吗
咖啡豆怎么做咖啡
咖啡机怎么煮咖啡
喝咖啡续命喝速溶咖啡折寿 为什么速溶咖啡危害大
孕妇喝了咖啡应该怎么办
咖啡豆怎么做咖啡
孕妇喝咖啡会怎么样
孩子可以喝咖啡吗 孩子喝咖啡会怎样
孕妇喝完咖啡后肚子疼怎么回事
一天喝多少咖啡比较好 咖啡喝多了会怎样
早晨空腹喝蜂王浆为什么胃疼
空腹喝咖啡会胃疼吗
备孕期间喝了咖啡怎么办
咖啡机怎么煮咖啡
早晨空腹胃疼怎么回事?怎么办
减肥喝黑咖啡还是白咖啡 黑咖啡晚上喝发胖吗