晚上睡觉足三里酸疼是什么原因?如何治疗
本文已影响1.18W人
本文已影响1.18W人
晚上睡觉足三里酸疼,考虑是血流不畅、肌肉拉伤或脾胃虚弱所致。血流不畅可通过运动或热水泡脚等方式来缓解;肌肉拉伤应注意休息,并适当热敷;若是脾胃虚弱所致,可通过按摩及针灸等方式治疗。
如长时间站立或者坐立,会影响小腿部位的血液循环,导致血液循环不畅,足三里部位会产生酸痛感。这种情况不存在器质性病变,无需特殊治疗,建议适当进行有氧运动或者用热水泡脚,改善血流情况,足三里酸疼的症状也会减轻。
如果运动过度或者活动量过大,导致小腿部位的肌肉拉伤,乳酸大量堆积,可能会出现足三里酸疼的症状。建议患者多注意休息,减少活动量和运动量,可适当热敷患处,加快局部血液循环,能改善不适症状。
足三里是足阳明胃经的穴位,若脾胃虚弱,导致消化功能异常,胃动力减退,会引起足三里酸疼,并伴有腹胀、腹痛等症状。需改变不良的饮食习惯,并通过按摩以及针灸等方式来刺激足三里穴,调节脾胃功能。
三岁宝宝晚上睡觉吧唧嘴是怎么回事,如何治疗
晚上睡觉小腿酸凉的原因
晚上睡觉腰酸疼怎么回事
婴儿晚上不睡觉是什么原因
孕期晚上睡觉腿软是什么原因
晚上睡觉小腿出汗是什么原因
小孩晚上睡觉磨牙是什么原因
50岁的女人晚上睡觉睡不着是什么原因,怎么治疗
幼儿晚上不睡觉是什么原因
晚上睡觉颈部盗汗是什么原因
晚上睡觉一直做梦怎么办 晚上睡觉老是做梦什么原因2018
晚上睡觉磨牙是什么原因
【晚上睡觉磨牙】晚上睡觉磨牙是什么原因 晚上睡觉磨牙怎么治
为什么晚上睡觉腰疼
晚上睡觉胎动频繁是什么原因
晚上睡觉腿抽筋是什么原因
晚上睡觉腰酸的原因有哪些
宝宝晚上不睡觉的原因是什么
小孩晚上睡觉踢床是什么原因
耳朵里面疼还有种热热的感觉是什么原因,如何治疗
小孩晚上睡觉盗汗是什么原因
怀孕十三周晚上如何睡觉
晚上睡觉总是放屁是什么原因
儿童晚上睡觉遗尿是什么原因
睡觉腿疼是什么原因?
小孩晚上睡觉哭闹是什么原因
晚上趴着睡觉胸口疼怎么治疗 晚上趴着睡觉胸口疼如何治疗
小孩晚上很晚睡觉是什么原因
睡觉起来后背酸疼是什么原因
宝宝晚上睡觉咳嗽是什么原因?