吞口水耳朵痛怎么缓解
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有的时候,我们会发现,吞口水的时候,耳朵会疼,不要太紧张,如果没有疾病史或者是没有化脓现象,情况不是特别严重的话,一般可能是由于上火、疲劳,睡眠不足,饮食辛辣,耳朵进水等问题有关,这个时候,我们就需要考虑自身情况,然后看看自己是不是有这些情况,那么吞口水耳朵疼的时候,我们应该如何缓解呢?
1、 尽量不掏耳朵
不要用不干净、尖锐的物体挖耳朵,以免感染发炎。要尖锐的东西容易刺伤鼓膜。此外,用具需要消毒后才能使用,其次是要专业人员进行操作才行。
2、 预防感冒
耳炎往往是由感冒引起,咽鼓管不通气可引起渗入性中耳炎。
3、 让水进入外耳道
如果在洗澡或者洗头的时候,有水进入,一定要用棉签将水擦干净,保持外耳道清洁、干燥。
4、饮食要注意
如果是上火引起的,或者你觉得口干舌燥的话,多半是发炎导致的,平时注意饮食宜清,避免吃一些刺激性的食物或者饮料、多吃蔬菜、水果,多喝水。保持心情的舒畅和良好的睡眠。加强体育锻炼。慢跑等。
5、接受正规治疗
若是中耳炎的话,如果中耳炎不流脓,只是耳朵发闷,听力下降,或者有耳鸣,这是由于耳咽管的炎症引起中耳腔的压力变化而引起的。这种时候,一般就表现为吞口水都会造成耳朵痛,需要到医院接受正规的治疗。
通过上述几种缓解疼痛的方法,我们要想掌握正确的处理方法,才能更好地避免出现更加严重的情况,情况稍好的,一般稍微做些调整就可以缓解,但是情况稍微严重些的,就需要就医才可以缓解,因此,针对自身实际情况,我们也要采取不同的缓解措施才行。
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