冬天喝什么花茶最好 排毒养颜的花茶介绍
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许多女性朋友在冬天容易血液循环不良,手脚冰冷。这时,一杯凉茶会温暖你的身心。对他们来说,最好选择李子、茉莉花、玫瑰、玫瑰、藏红花等凉茶。什么香茶适合冬天?让我们和小编一起看看!
牡丹红枣蜂蜜茶
成分:牡丹15克,生姜2片,红枣3片,蜂蜜适量。
浸泡方法:将牡丹放入锅中,加水400ml煮沸,水半开后,加入姜片和红枣,继续煮几分钟,然后过滤成杯子,倒入温蜂蜜。
功效:少用药物有助于促进血液循环。姜能缓解外表不适,消除感冒,温暖止呕,红枣能滋养生命力,镇静心灵,镇静神经,滋养大脑,泡茶能滋养血液,温暖月经,美化滋养肌肤,特别适合长期痛经的女性
2、月季花茶
材料:三朵玫瑰花,茶包。
酿造方法:剥去玫瑰花的花瓣,用盐水反复冲洗沥干。将加工好的玫瑰和茶袋放入瓷杯中。将300毫升沸水倒入瓷杯中,盖上盖子,慢火煮2分钟左右,然后提起盖子喝水,连续几天喝。
功效:玫瑰甜,性质温暖,可进入肝经络,促进血液循环,调节月经,消除肿胀和解毒。由于玫瑰具有明显的祛瘀、通风、缓解疼痛的作用,常用于治疗月经不规律和痛经。
玫瑰普洱茶
材料:玫瑰15克,普茶3克,蜂蜜适量。
浸泡方法:将普er放入杯中,倒入沸水,倒出茶,第二次倒入玫瑰,然后倒入沸水冲泡,加热后加入蜂蜜。
功效:玫瑰和普er混合酿造,气味宜人,能缓解胸闷,促进血液循环,祛瘀。适合易怒易怒的人。
四、甜菊桂圆茶
材料:龙眼肉5片,生姜1片,甜叶菊1片。
浸泡方法:将干龙眼肉、生姜、甜叶菊叶放入杯中,加入适量沸水冲泡,静置十分钟即可饮用。
功效:龙眼能滋润心灵,安神健脾,食欲旺盛。生姜能缓解感冒,化痰止咳。甜叶菊能使茶香,合茶能促进血液循环,补血养神,抗寒。
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