恶露排出时间和注意事项
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女性无论是自然分娩还是剖腹产,都会出现淤血,即恶露。恶露排出干净的时间约为42天,主要因人而异。有些女性子宫修复功能比较好,恶露一个月内就能排干净。然而,一些女性子宫修复不好,收缩功能差。恶露可能需要50到60天才能清除,甚至不能清除。建议及时去医院。
恶露排出时间
1、血性恶露。产后3~4天的恶露为血性恶露,血液多,颜色鲜红或暗红。平时的月经量大致相同,有血腥的味道,有时伴有小血块。
2、浆性恶露。产后约5~10天内排出,持续10天左右,其中包括坏死脱膜组织、宫颈粘液、少量血液等分泌物。颜色是淡红色,味道稍重,但在正常范围内。
3、白色恶露。此时的恶露含有大量的白细胞脱膜组织、细菌等成分。颜色是白色或淡黄色,如白带状,量比白带多,持续约3周清洁。
恶露排出注意事项
1、恶露超过2个月未排出,可能引起子宫、阴道感染等不良症状,应立即就医。
2、母乳喂养可促进子宫收缩,有助于恶露尽快排出。
3、适当按摩腹部、起床活动,有利于气血运行和恶露排放。
4、加强营养,宜食用营养丰富、清淡且易消化的食物。忌生冷、油炸、辛辣等刺激性食物。
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