孩子缺锌会有什么影响 导致孩子缺锌的情况有哪些
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孩子缺锌会有什么影响 导致孩子缺锌的情况有哪些。孩子的成长中会需要特别多的营养,而其中锌元素是一个非常重要的一部分,那么孩子缺锌会怎么样呢,怎么知道孩子缺锌了呢,本站小编为大家分享吧。
有调查研究表明孩子缺锌的话会影响到孩子的正常发育,孩子缺锌的原因有很多,比如有些素食主义者就容易缺锌,因为素食里面本身含有的锌就不多,蛋、肉含有的锌就比较多多了,孕妈妈如果缺锌,也会影响到孩子,孩子也会缺锌。
吸收不良也会导致孩子缺锌,腹泻也会导致孩子缺锌,谷类食物虽然营养价值高,但是不利于孩子对锌的吸收,因为里面含有的粗纤维多,会妨碍到孩子对锌的吸收,还有如果孩子平时经常吃精细食物,也会不利于孩子对锌的吸收。
家长给孩子补锌的时候一定不能乱补,这样反而会出错,对于不缺锌的人,补过量的锌反而不好,可能会代谢紊乱,不利于大脑的发育,还会造成大脑损伤,记忆力也会下降,所以要根据宝宝的年龄用适当的方法来补锌。
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