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荷叶山楂决明子茶怎么泡才最好呢?窍门就在对材料的处理。荷叶要洗干净后,切成丝,这样里面的黄酮类物质能够更好地溶解,被人体吸收。一般买回来的决明子都是生的,所以要用小火将生的决明子炒熟,炒到噼啪生,散发清香,再摊凉,就可以用来泡茶了。荷叶山楂决明子茶的冲泡方式非常简单。
1、将山楂用冷开水冲过干净,与荷叶丝、熟决明子一同倒入杯中。
2、将煮沸的水倒入杯中,闷3-5分钟,即可饮用。
荷叶山楂决明子茶,味道甘甜,生津止渴。妈妈们,可以泡给小孩子们喝,可以起到健脾开胃的作用。
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