原来3岁前大脑发育就完成了80% 哪些因素影响孩子大脑发育
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生命早期1000天是一个人生长发育的“机遇窗口期”,超过80%的大脑发育在3岁以前完成,一旦错过将不可逆。那么哪些因素影响孩子大脑发育?下面本站小编带来介绍。
生命早期1000天,被世界卫生组织定义为一个人生长发育的“机遇窗口期”。研究表明,3岁前是人类大脑和神经发育的黄金时期,超过80%的大脑发育在这一阶段完成。
同时,大脑发育存在“不可逆”的特性, 如果错过了任一关键发育期,都会在后面的积累中对智力发育等产生不可逆转的损伤。网友调侃:原来我学习成绩差是因为小时候营养不良。
其实人类本身就是优先迁就大脑发育的一种生物。跟其他灵长类相比,人类由于直立行走和饮食结构的改变,婴儿大脑发育过大。为了解决进化带来的分娩困境,所以让婴儿提前出生(人类一般妊娠期只有10个月,如果按照其他灵长类脑容量来比较,实际上理想的妊娠期应该是21个月左右)。
由于提前分娩,所以人类婴儿在生下来之后面临着要爆发式快速学习成长的生存危机,所以也存在一个大脑的黄金发育期,一般是出生后1000天左右,也就是到三岁左右。学习各种语言、交流能力、身体动作。中国古代儒家讲究为父母守孝三年,就是为报答婴儿离不开父母的这三年哺乳和养育期。DHA、脑磷脂、母乳低聚糖等关键成分都对这一时期的大脑发育有至关重要的影响。所以母乳是婴儿最好的食物,国家也在大力提倡母乳喂养。乳腺发炎、堵奶等原因无法哺乳的母亲,也要尽量选择与母乳成分接近的代用哺乳品。
影响孩子大脑发育的因素有很多,包括遗传、环境、营养和教育等。
遗传因素:父母的基因和染色体异常可能影响孩子的大脑发育。例如,某些染色体疾病,如唐氏综合征,可能导致大脑发育异常。
环境因素:包括母体的健康状况、怀孕和分娩过程中的并发症以及孩子出生后的成长环境等。例如,母亲在孕期吸烟、饮酒、感染、营养不良、高血压、糖尿病等因素可能对胎儿的大脑发育产生影响。
营养因素:孩子在成长过程中的饮食营养摄入对大脑的发育程度起着重要作用。
教育因素:父母的教育方式可能影响孩子的大脑发育,包括孩子的思考能力、学习能力等。
除了上述提到的遗传、环境、营养和教育因素外,还有以下因素可能影响孩子的大脑发育:
母体因素:母亲在怀孕期间的健康状况,如感染、营养不良、高血压、糖尿病等,可能对胎儿的大脑发育产生影响。
出生时并发症:如早产、低体重、新生儿窒息等,可能对大脑发育产生影响。
神经元迁移异常:在大脑发育过程中,神经元需要从神经管迁移到正确的位置,如果这个过程出现异常,可能导致大脑发育异常。
突触形成异常:突触是神经元之间信息交流的关键部位,如果突触形成出现异常,可能导致大脑发育异常。
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