咳嗽喉咙痛吃什么好的快
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在日常生活中,咳嗽喉咙痛是很常见的一种情况。这时候可以吃一些食物让自己好的快一些。可以吃菠萝,也可以吃梨子,或者把梨子和川贝或者冰糖放在一起炖了之后再吃。也可以喝罗汉果茶,吃白萝卜蜂蜜,效果都是非常好的。
当出现咳嗽喉咙痛的时候是需要及时的进行缓解和治疗的,不然说话、吃东西都会受到影响。那么咳嗽喉咙痛吃什么好的快呢?下面就一起来具体的了解一下吧!
1、菠萝
咳嗽喉咙痛吃菠萝好的快。菠萝里面含有菠萝蛋白酶,这种成分不但可以止咳,还可以缓解咳嗽引起的喉咙痛的症状。菠萝还可以分解食物里面的蛋白酶,增强肠道蠕动的速度,提高免疫能力。可以把菠萝榨成汁,然后喝下去,这样更加方便。
2、梨子
梨子一年四季都可以买到,而且梨子是常用的一种止咳水果。梨子也是甜的,水分也比较充足,不但可以止咳,还可以缓解咳嗽引起的嗓子干痒、疼痛的症状。梨子可以直接吃,也可以将梨子和川贝或者冰糖放在一起炖了之后再吃,这样治疗咳嗽喉咙痛的效果更加好。
3、罗汉果茶
喝罗汉果茶叶也可以让咳嗽喉咙痛好的快。罗汉果具有清热利咽、化痰止咳的功效,对于治疗咳嗽、喉咙痛效果非常显著。这时候可以用罗汉果加烧开的热水泡茶喝,没事的时候就喝两口,效果是非常好的。
4、白萝卜蜂蜜
咳嗽喉咙痛吃白萝卜蜂蜜也是不错的选择。白萝卜具有清热解毒、杀菌消炎、化痰止咳的功效。而蜂蜜具有滋润喉咙的效果,可以有效的缓解喉咙痛,而且蜂蜜还具有清肺解毒的作用。可以直接将白萝卜切成小块煮水,等冷却到可以入口的时候加入蜂蜜搅拌之后进行食用。
咳嗽喉咙痛吃上面介绍的四种食物都好的比较快。另外还可以吃一些具有消炎、止咳功效的药物,多喝白开水来进行治疗。在平时的生活中,要注意保暖,要积极的进行体育锻炼增强体质,这样对于咳嗽喉咙痛有预防作用。
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