失眠的针灸治疗方法
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失眠的针灸治疗方法可通过以下方法:大白与合谷穴之间的间谷穴,治疗失眠极为有效。四关穴治疗失眠症,也就是合谷配太冲效果也不错,针灸治失眠用九里穴(即风市穴)治疗。久年失眠用血府逐瘀汤很有效。
失眠用针灸治疗的效果非常好,而且是立刻就见效,当天即见效。只要记住几个常用穴就够了,但如果有内科基础,能以针方相对的观念来用针,疗效可以更提高。具体失眠的针灸治疗方法有哪些?一起来了解下这个问题。
1、大白穴和合谷穴之间的“健谷穴”对治疗失眠症非常有效。失眠常有心烦、胸闷,心胸之间很不宁,在大白和合谷之间取健谷穴治疗,疗效显着。根据全息对应法,由于健骨穴对应心胸面积,故与知子池汤治疗肺气不足、胸闷差不多,所以对失眠的治疗是非常有效的。
2、四关穴对失眠有很好的治疗作用,即合谷、太冲。四关穴能安肝,有逍遥散之意。四关穴还具有镇静、解痉、安神的作用,对治疗失眠有很好的疗效
3、针灸治疗失眠用九里穴也很好,这是为什么呢?九里穴是一个非常强的止痛穴,对神经系统疾病有治疗作用。九里(风石穴)位于胆囊经。可治疗心痰上亢类型的失眠。九里还可以通过肝胆内外两方面治疗肝胆亢进型的失眠。这里有温胆汤的意思,是治疗失眠的好穴位。
4、对于心脾两虚、气血两虚的失眠,可以针刺三帝,即归脾汤。
5、中医说,久病有血瘀。血府逐瘀汤治疗长期失眠疗效显着。同样,在武陵穴刺血治疗失眠也非常有效。
面对失眠除了积极进行治疗以外,还要从心理上直面失眠。失眠有的时候只是一种特殊的心理状态,在临睡前不要过度的考虑今晚如果失眠怎么办,这种焦虑会形成恶性循环,越是焦虑肯定越难以入睡。积极的治疗加上心理层面的自我暗示,会让治疗效果事半功倍。
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