身体出虚汗怎么调理
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在身体出虚汗时,患者可以对症服用中药进行调理,气虚型可服用补中益气汤,肾虚患者可选择使用六味地黄丸治疗。若存在有阴虚火旺的病症,就还要服用当归六黄汤来治。除此之外,还可以制作党参乌鸡汤等食疗方吃,并加强饮食调理。
出虚汗是平时比较多见的一种病症,尤其是在现代人当中出现几率非常高。而一旦存在有出虚汗症状,就表明体内存在有一旦的病灶,故需要及时进行治疗,否则可能会引发更为严重的不良反应。那么身体出虚汗怎么调理才能改善呢?
一、身体出虚汗的中药调理
1.气虚型
气虚是导致身体出虚汗的主要因素之一,此时可以服用具有补气养气作用的中药方剂进行调理。建议患者可以用水煎制补中益气汤,或者也可以直接服用补中益气丸或者人参茯苓丸等中成药。
2.肾虚型
如果存在有肾气不足的病症,患者就也会出现盗汗自汗等一类病症。此时患者可以服用补肾养肾类药物进行治疗,具体可选择服用六味地黄丸或者金匮肾气丸、知柏地黄丸等中成制剂,也可以用水煎服六味地黄汤。
3.阴虚火旺型
阴虚火旺也会导致患者出现出虚汗的症状,建议可以服用具有滋阴降火作用的中药帮助调理。具体可以煎制当归六黄汤,可搭配服用牛黄解毒丸和参苓白术散等中成药。
二、身体出虚汗的饮食调理
1.食疗药膳方
食疗可以有效改善出虚汗的症状,患者可以制作一些补气药膳食用。其中效果显着的是党参乌鸡汤,可以使用到党参、母乌鸡以及沙参等多种食材,多吃可以起到补中和胃以及补气固表等功效,还可以起到敛汗作用。除此之外,还可以制作人参粳米粥、地黄排骨汤或者沙参小米粥等药膳食用。
2.调整饮食结构
建议患者要及时改善日常饮食结构,多吃具有补气补肾和滋阴清热作用的食物,尤其是可以多吃黑芝麻、黑豆等黑色食物,也可适当吃一些肉食,比如猪腰和各种动物内脏,这样对于出虚汗的症状可以起到十分显着的治疗作用。
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