心律失常患者也要注意睡眠质量 心律失常患者睡前别喝刺激性饮料
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心律失常患者在治疗疾病时也要注意睡眠质量,心律失常患者睡眠有讲究,睡姿对睡眠质量的影响很大,患者要养成良好的生活习惯。
心律失常患者睡前不应喝刺激性饮料,如咖啡、茶、可乐等,特别是快速心律失常或有过快速心律失常的患者。睡觉前不要看激动人心的比赛和节目。睡觉前不要说话,不要晚睡。
睡眠卧位应采用右侧卧位,身体自然屈曲,此姿势有利于血液回流,减少心脏负担。如果心脏功能不全、胸闷、呼吸困难、不能平卧的人,应采用半卧位或30斜坡。卧具应温暖、柔软、舒适,不宜过冷或过热。应该把急用的药品放在靠近床的地方,伸能能够到。有严重心律失常或心脏功能不全的人,必须准备氧气备用。
无论是饮食还是睡眠,都要注意生活中的细节,养成健康的生活习惯,根据自己的病情适当调节,有助于治疗和恢复自己的病。
希望以上内容对你有所帮助,好的生活习惯是走向健康的第一步,从生活的细节开始吧。
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