如何预防糖尿病足反复发作?这几点是关键 请坚持做好
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糖尿病作为临床上十分常见的疾病,在糖尿病恶化的过程中可能会导致糖尿病足出现。人的双脚是糖尿病的一个靶器官,一旦出现了糖尿病足,意味着糖尿病比较严重,血糖持续升高的过程中人的双脚受到损伤,甚至出现皮肤破溃、感染、瘙痒等情况,严重时还会导致脚趾畸形。因此,应积极控制糖尿病,预防糖尿病足。那么,如何预防糖尿病足部反复发作呢?
1、合理用药
为了防止糖尿病足部反复发作威胁健康,首先要注意用药问题。糖尿病作为比较顽固的疾病,发病后需要继续用药,合理用药。
很多人在使用降糖药物的过程中没有掌握正确的方法,或者没有规律的药物,血糖值会变动,糖尿病足会反复出现。如果在医生的指导下正确使用降糖药物,必要时注射胰岛素控制血糖,血糖逐渐恢复稳定,糖尿病足反复发作也会得到控制。
2、注意饮食
糖尿病足是糖尿病的常见并发症,很多人糖尿病控制不当可能会导致糖尿病反复发生,为了防止这种并发症的发生影响身心健康,饮食合理健康,饮食正确时血糖值也会稳定。
现在很多人总是不注意饮食问题,平时喜欢吃各种高脂肪食物,甜食也总是大量吃,这些高热量食物摄入过多不仅肥胖,还有血糖波动的可能性,对糖尿病的稳定也不利。为了防止糖尿病足部发作,应控制饮食,减少糖类物质的摄入量,只有血糖值逐渐稳定,糖尿病足部不易重复发生。
3、合理运动
为了防止糖尿病足部反复威胁健康,重要的是注意运动问题。在合理使用药物和健康饮食的前提下,血糖通常更容易控制。此时,血糖运动降低血糖值。在运动过程中,身体消耗能量,有利于体内糖类物质的利用,可以避免血糖继续上升。
而且运动中体内多馀的脂肪也消耗掉,可以控制体重,合理维持体重也有利于糖尿病的改善,糖尿病不易重复发作。想要预防糖尿病足部的人应该注意锻炼,每天抽出一定的时间锻炼和锻炼,以保持血糖稳定。
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