手术后吃什么食物恢复好 做手术后慎食哪几种食物
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术后患者的营养补充要依病情而定,原则上需要保证能量的供应,可摄入一些富含优质蛋白、维生素、矿物质的膳食,以促进机体恢复。
1、补充能量。手术创伤引发的应激反应使机体能量消耗和物质分解代谢增加,故患者在术后需要适当增加能量供给,可进食一些易消化的主食,如米粥、面条等,从而摄入充足的碳水化合物,使机体获得足够的热能。
2、补充蛋白质。术后患者多伴有不同程度的蛋白质缺乏,手术愈复杂,创伤愈大,丢失的蛋白质就愈多。患者可适当进食一些富含优质蛋白的食物,如鱼、蛋、奶、瘦肉等,以纠正负氯平衡。
3、补充维生素。维生素C是合成胶原蛋白、促进创伤愈合所必需的物质;B族维生素也影响伤口愈合和机体对失血的耐受力。因此,患者一般需要在术后大量补充维生素C及B族维生素,多吃一些绿叶蔬菜、西红柿、桔子等。
4、补充矿物质。术后患者因失血和渗出等原因,常使钾、钠、铁、镁、锌等矿物质大量丢失。因此,患者在术后可适量增加牛肉、奶、虾、木耳、坚果等食物的摄入量。
同时,患者应限制过于油腻、生冷、辛辣刺激食物,特别是一些煎炸、烟熏烧烤、腌制等不健康的食物,还应尽量避免饮酒、咖啡等。需要注意的是,术后患者的膳食一般遵循由流质、半流质、软食逐渐过渡至普通膳食的原则,且不同疾病患者在术后的饮食可能有所差异,具体应遵循医嘱。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果
胡萝卜、西红柿、油菜、大白菜、水发木耳
慎食食物
饮料类辛辣食物油炸食物腌制食物
白酒、啤酒、伏特加、葡萄酒、咖啡粉
更多建议
手术后,患者除严格遵循饮食禁忌外,还应注意以下几点:
1、作息规律,保证睡眠充足,不熬夜。
2、根据手术大小和术后病情,在医生准许的条件下,争取早期下床活动。
3、保持手术部位清洁卫生,避免污物污染伤口。
4、密切观察手术刀口恢复情况,严格按照医生要求时间换药、拆线。
5、遵医嘱定时、定量服药,不可随意增减药量或停药。如有不适,及时就医。
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