月经总不来可以打什么针 如何调理月经推迟
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月经不调是很多女性很常见的一种症状,如果没有按时到来,就会各种担忧,那么,月经总不来可以打什么针?如何调理月经推迟?下面本站小编就带来介绍。
如果月经延迟未按时来潮,一般会通过打黄体酮针或者口服黄体酮,让其恢复来潮。
在用药前,患者需要先通过验孕试纸,或抽血检查hCG,明确排除怀孕的可能性。月经恢复来潮后,依然有必要针对病因进行排查。毕竟注射黄体酮针只是让月经恢复来潮,并没有办法对导致月经不来的原发病因进行治疗。
月经不来潮的主要原因是排卵推迟或者不排卵,身体在雌激素单一作用下,内膜不断变厚无法进入分泌期。
注射黄体酮针后,可以促使子宫内膜由增殖期进入分泌期,并且随着药物停用后产生撤退作用,月经恢复来潮。
如果停用黄体酮之后月经仍未来潮,则要怀疑体内是不是缺乏雌激素的作用,比如卵巢功能是否不全。
若体内同时缺乏雌激素和孕激素,则患者需要在医生指导下,规律补充上雌激素和孕激素才能奏效。
本内容不能作为个体诊疗依据,如有不适,请结合自身状况寻求医生的针对性诊疗。
1.保持愉快的精神
部分女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、嗜睡、情绪不稳定等现象。月经前一周时要注意调整情绪,有个好心情可以让姨妈轻松过。
2.不宜吃酸辣食物
由于血热而引起月经不调的女性,平时的饮食要特别注意少吃辛辣的食物,比如辣椒,咖喱,生姜,大蒜等。可以多些吃莲藕,黑木耳等清热凉血的食物。
3.保证休息
饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气,脾虚后无法正常管理血液运动,便易引起月经提前,三餐定时定量,少吃生冷,油腻等刺激性的食物,保证充足的休息,劳逸结合。
4.运动法
运动是补充气血的有效途径之一,月经不调的女性可以每天抽出两小时的时间,通过快走、慢跑等方式,将身体充分活动开来。
5.按摩法
按摩三阴交穴可以起到改善血液循环的作用,进而使月经推迟情况得到缓解。该穴位于人体小腿内侧,足内踝尖上方十厘米左右处,每天睡前按摩20-40分钟即可,坚持三个月左右便可看到月经问题的明显改善。
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