春季流感变异是什么原因 流感变异怎么预防
本文已影响1.19W人
本文已影响1.19W人
最近的流感肆虐,很多人都有一定的感冒症状了,大家对于最近的流感变异感到一定的恐慌吗, 这段时间的流感应该怎么预防呢,流感情况太严重怎么办呢,本站小编就来跟大家讲讲吧。
因为目前没有任何病毒会像流感病毒那样迅速演变,并且拥有跨物种传播的能力,一旦跨越种属屏障,极有可能对公共卫生安全造成严重影响。
钟南山院士提到,“现在最怕的是禽流感和人流感,如果混合在一块问题就大了,必须引起高度警惕。”
根据往年流行情况,H7N9禽流感病毒一般会集中在1~3月份爆发。再加上目前流行的乙型流感病毒,若禽流感病毒和乙型流感病毒同时在3月份爆发,会是一种怎样的情况?!
国家卫计委医政医管局副局长焦雅辉表示,今年流感高发的主要原因包括冬季本身是流感高发季节,且当前流行的优势毒株(乙型流感Yamagata系)已多年未成为优势毒株,导致人群缺乏免疫屏障、易感人群增多等。
钟南山院士在解读今年流感特点时表示,根据核蛋白,流感可分为甲、乙、丙、丁4个主要抗原型,其中甲、乙是最常见的两种。从去年底到今年初,乙型流感病毒又有所变异,流感病例中乙型Yamagata系明显增多。
但是,目前国内使用的三价流感疫苗未能覆盖乙型Yamagata系病毒,因此人群对这一新病毒亚型缺乏免疫力,所以发病数翻倍。
钟南山对此表示“流感至今仍是我们无法预测的威胁。”因为流感毒株并非一成不变的,它非常狡猾,它能不断逃避人群对它的免疫攻击。
普通感冒鼻病毒(左),流感病毒(右)
虽然目前的三价流感疫苗,未能覆盖这波乙型流感(Yamagata系),但我们依旧有必要接种三价疫苗。因为流感病毒捉摸不透,或许下一波就轮到其它三类流感病毒轮番坐阵了,而三价疫苗对其他流感病毒还是有明确预防作用的。
并且国家正在计划生产四价疫苗,预计下半年上市。四价疫苗就是在三价的基础上,把今年流行的乙型流感抗原加进去,因此流感疫苗需要每年都打!
1多休息
老实在家多休息。
流感的并发症中最常见的是肺炎。流感合并肺炎时,呼吸会受到影响,身体可能会缺氧,缺氧时患者会出现呼吸费力、疲惫乏力。
也许在你还没察觉到呼吸费力时,病毒就已经入侵肺部,或侵犯心肌,只是心肺功能的损伤程度轻还不足以察觉罢了。
如果此时不好好休息,四处乱走,甚至跑步运动等,潜在损伤的心肺负担就会很重,甚至导致更严重的并发症,如心力衰竭!
因此多休息是为了减轻心肺负担,我们的身体在抵抗病毒攻击战中就已经辛苦了,就别再让它费力去活动消耗了。
2多喝水
人体每天需要喝大约1.5L~2L的水,以满足身体运作对水分的需求。流感或感冒时,免疫系统在体内抵抗病毒会消耗很多水分,此外,发烧出汗流鼻涕都会带走一些。因此医生会建议你比平时要喝更多的水。
充足的水分能确保身体发挥正常功能,让免疫系统更快战胜感冒病毒,但大量快速喝水也会引起电解质失衡。所以感冒时比平时多喝点就可以了。
3用药+观察
发热、头痛、肌肉痛、干咳、喉咙痛、疲惫是流感经典症状,有些人眼睛和关节也会疼痛,孩子还会出现呕吐或腹泻的症状。
国家卫生计生委对此也发布了最新版《流行性感冒诊疗方案》(2018年版),方案中明确推荐了一批抗流感病毒药物,包括奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等抗病毒药物。
如果确诊是流感要尽快用奥司他韦治疗,发热头痛可口服布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解。要相信大多数流感患者能在1~2周内顺利好转,并不需要特殊治疗。
但若孩子出现下述情况,要及时就诊:
呼吸加快或呼吸困难;
面色发紫或苍白;
不愿喝奶,吃不动;
精神萎靡,玩不动;
婴儿烦躁不安,不愿意让人抱;
出现呕吐、腹痛或腹泻;
咳嗽持续加重;
最后,如果你拿不准,就去看医生!
1.每年接种流感疫苗
疫苗一上市,就尽早去打。家里有宝宝,更应该全家都接种。今年的流感已经流行一段时间了,有些人会觉得错过了就不必再打了,但其实只要这一年没接种过,任何时候接种都不晚。
2.远离患病人群
流感是飞沫传播,因此如果有人在你面前咳嗽、打喷嚏,一定要掩住口鼻,这可不是不礼貌,是为了避免传染自己,也避免自己再传染他人。
如果家里有人患流感,接触时必须戴口罩。人多的地方病菌多,人多场合少去,非要去也带口罩去。
3. 勤洗手
比如上面的情况,你在掩住口鼻时病毒就可能已落在了手上,那么手到之处就是病毒所到之处。
比如你刚刚碰到一个在你面前打喷嚏的人,所幸掩住了口鼻,接着你转身去抱孩子,帮孩子擦鼻涕或是牵孩子的手,那孩子身上就有了病毒。
当然这不代表你和孩子仅因此一次而感染病毒患上流感,但如果在流感高发季,患病几率就明显升高了。而切断这个传播途径的办法,就是洗手!
用流动水洗手,没条件时用免洗洗手液;
用肥皂或洗手液洗手;
洗手不嫌多,多洗不会错;
避免接触农畜,如果要接触,接触前后一定要洗手;
洗手后最好用一次性纸巾擦干或自然晾干,其实毛巾很容易潜藏病毒,不建议用毛巾擦干。
4.每天定时开窗通风
闭塞的室内空气是病毒积聚传播的元凶之一!冬天我们多半在室内活动,若总是紧闭门窗,空气不流通,病毒会更容易传播。
5.若室内空气干燥,可考虑用加湿器。
既往有研究显示,相对湿度较低的情况下,流感的传染性较高,但在室内相对湿度>40%时,流感病毒的传染性则显著降低,因此空气干燥时可用一台加湿器,但也要注意定期清洗,维护,以免细菌滋生。
6.及时清理家中垃圾,尤其有病患擤鼻涕的卫生纸、厕纸等。
7.加强锻炼、均衡饮食、保证睡眠,避免过度疲劳,增强体质和免疫力。
8.家长回家后别直接去抱孩子,而是按顺序做这3件事:
脱外套、洗手、最后抱孩子!
幼儿怎样预防春季流感 春季流感预防小知识
流感的预防
怎样预防流感
禽流感怎么预防
儿童怎么预防流感
流感预防吃什么好
板蓝根对预防流感有效吗 预防流感怎么做
b流感疫苗预防什么
预防h7n9禽流感吃什么
流感的预防
预防禽流感
如何预防小儿秋季流感
【春季如何预防流感】春季预防感冒小常识 春季怎么预防感冒
怎样预防流感
怎样预防流感
婴儿怎么预防流感
怎样预防流感
预防流感吃什么好
异性恐惧症的原因是什么 异性恐惧症怎么改变
怎么预防h7n9禽流感
冬季流感预防措施 冬季流感疫苗接种时间
预防禽流感
预防流感用什么药
流感疫苗是预防甲流吗
如何预防流感 流感高发季孩子不幸“中招”怎么办
流感的预防
染色体变异是什么
H5N1禽流感怎么预防
春季感冒的原因
染色体变异的原因