乳酸菌飲料寶寶喝了促消化嗎 乳酸菌飲料適合多大寶寶喝
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乳酸菌飲料寶寶喝了促消化嗎 乳酸菌飲料適合多大寶寶喝,很多酸奶品牌都推出了乳酸菌飲料,下面本站的小編就來説説:乳酸菌飲料寶寶喝了促消化嗎 乳酸菌飲料適合多大寶寶喝。
這種飲料跟酸奶也不是一回事。他們主要為身體提供大量的活性乳酸菌,主要針對的是需要調節腸道菌羣的人羣。正因為這些菌需要帶有活性,都需要在低温保存。如果沒有嚴重的便祕或者其他腸道問題,只是想通過喝酸奶增加蛋白質和鈣的攝入,就不要選擇這種飲料了。
乳酸菌飲料適合5歲以上寶寶喝
寶寶是可以喝乳酸菌飲料的,不過寶寶不能以乳酸奶或乳酸菌飲料完全代替奶。如果寶寶很喜歡喝這種口味的飲料,只要保證了他們對奶的足量攝取,可作為零食喝一些,對於0~1歲的寶貝來説,他們的胃腸道調節能力較差,最好不要喝。
1 購買在低温下放置的酸奶。酸奶需要在0-4℃的低温下保存,而且保存時間越長、温度越高,活菌數就會越低。有的超市為了節能將酸奶常温放置,是不適宜的。
2、 關注保質期。出廠時間越久的酸奶不僅活菌數越低,而且酸奶過度發酵使口感變差,甚至還會有雜菌的生長。所以以距離生產日期越近越好,不要過分貪圖低價促銷酸奶。尤其脹袋的酸奶不要買。
3、 勤換品牌。這也是食物多樣化的一個體現,最好不要長時間只喝同一種酸奶,選購食品建議“花心”,這樣可以分散食品安全性的風險。
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