空調房放一盆水好還是加濕器好?開着加濕器睡覺好不好?
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空調房放一盆水好還是加濕器好
加濕器好。
一是加濕器是電器產品,可方便拿取移動,不用擔心打濕地面,可隨時關閉開啟,操作方便,外觀美麗,體積較小;二是加濕器能將水氣霧化,然後隨着空氣流動均勻分佈在室內,傳播到房間的各個角落,在增加空氣濕度的同時還能淨化空氣,因此從使用感受和效果上來説加濕器都比放盆水的效果好,不過加濕器的使用需要花錢,而放盆水輕鬆易得不怎麼費錢。
開着加濕器睡覺好嗎
不好。
通常開啟加濕器2小時左右可達到室內濕度舒適的程度,如果長時間開着加濕器睡覺,卧室內濕度較大,容易使得體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對降低,出現無精打采、萎靡不振的現象。
建議加濕器上午開2-3小時,下午開2-3小時,然後晚上睡前2-3小時即可,保持室內濕度維持在40%-50%人感覺比較舒適,更利於健康。
其次加濕器開的時間過長,還容易滋生細菌以及微生物,吸入過量容易導致人體誘發呼吸道疾病,從而對人體健康造成威脅。
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