長假結束後回家容易堵車 請告訴我7種應對暈車的方法
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醉駕車又稱醉駕,主要是由個人前庭功能障礙引起的。出行乘坐交通工具發生旋轉、啟動或剎車,晃動、顛簸、電梯升降時,出現噁心嘔吐,頭暈冒冷汗等症狀。對於暈車的人來説,出遠門是一件細思極恐的事情,長時間的坐車,真的非常難受。那麼暈車有什麼好的小妙招嗎?
1、不要空腹上車。不要空着胃坐車。因為空腹容易暈車,所以坐車前要吃飽,但不要吃飽。否則,胃腸蠕動過快,容易暈車。
2、服用暈車藥。在乘車、乘船前40分鐘用温開水送服1至2粒乘暈寧、暈動片等暈車藥,能減輕暈車的症狀。
3、含薑片。姜不僅有醒腦、出汗驅寒的作用,還有防止暈車的作用,外出乘車時帶姜,可以在一定程度上改善惡心、嘔吐等暈車的症狀。
4、陳皮、橘皮。陳皮酸酸甜甜的,非常開胃,且有防暈車的效果,新鮮的橘皮也可一定程度上緩解暈車產生的不適感覺的。
5、風油精防暈車。乘車時拿風油精聞一聞或者取少量風油精在太陽穴和風池穴擦一擦,可以有效減輕暈車症狀。
6、按摩穴位防暈車。乘車時用手指腹部按摩內關穴或合谷穴,可有效減輕噁心、嘔吐、反胃等暈車症狀。
7、分散注意力減輕症狀。與別人聊天,聽音樂,看窗外的美景以分散注意力。
總之,暈車的人,上車前一晚注意休息,避免疲勞,保持心情愉快,有強烈的身體應對暈車現象。
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