本文已影響4.53K人
據中國營養學會發布的研究可知,每100克油麪筋的熱量是490大卡,即2050千焦,約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的21%,在同類食物中單位熱量較高。而每100克蝦仁只含有48大卡的熱量,含10.4克的蛋白質和0.7克的脂肪,是一種蛋白質含量較高,熱量很低,幾乎不含脂肪的食品。兩者熱量合計為兩千多焦耳,遠遠低於成年人每日由食物提供的熱量應不少於5000千焦耳- 7500 千焦耳的要求,所以蝦仁獨麪筋是一道很健康的食物,適合除了減肥人士的普通人日常食用。
猜你喜歡
菠蘿蝦仁炒飯的熱量高嗎
紅燒油麪筋的熱量高嗎
腰果蝦仁的熱量高嗎
無錫油麪筋的熱量高嗎
蝦仁獨麪筋的食用禁忌
雞蛋蝦仁餅的熱量高嗎
蝦仁的熱量
油麪筋的熱量高嗎
蝦仁獨麪筋的營養價值
炒麪筋熱量高嗎
最新文章
紅燒大頭蝦的熱量高嗎
烤麪筋的熱量
水面筋熱量
冷麪的熱量高嗎
軟炸蝦仁的熱量
蝦仁豆腐的熱量
炒麪筋的熱量
蝦仁餛飩的熱量
蝦仁沙拉的熱量
紫甘藍炒蝦皮的熱量高嗎
炒蝦皮的熱量高嗎
水面筋的熱量是多少
蝦仁的熱量高不高 減肥可以吃蝦仁嗎
蝦醬豆腐的熱量高嗎
涼拌蝦皮的熱量高嗎
小龍蝦熱量高嗎
咖喱蝦仁炒飯的熱量
冷麪湯的熱量高嗎
推薦閲讀
海蔘花膠烏雞湯要燉多久時間
孕婦能吃瓠瓜嗎
驗孕棒測出懷孕了 還需要去醫院檢查嗎
2020生個鼠寶寶怎麼報喜 生鼠寶寶朋友圈報喜句子
緊急避孕藥一個月能吃幾次
胃腸感冒會引起胃痛嗎
營養配餐有多難
關節攣縮怎麼緩解
這種疾病會導致更高的肺癌發病率
斜視手術的優點
孕婦血壓低怎麼辦吃什麼好
風濕腫痛特效治療醋效果如何?使用風濕腫痛特效治療醋需
子宮前位同房後怎麼躺
胸部平坦如何豐胸 這些食譜 教你吃完美的胸部
猩紅熱併發症多久出現